國小生緊湊行程太可怕 眼科醫提出近視研究向家長喊話

國小生緊湊行程太可怕 眼科醫提出近視研究向家長喊話

虎媽行程與近視。圖/取自「王孟祺醫師-眼科最前線」臉書粉絲專頁

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一對才就讀國小的小兄妹堪稱魔鬼行程的作息曝光之後,引起廣泛討論。眼科醫師王孟祺在臉書粉絲專頁「王孟祺醫師-眼科最前線」發文表示,這幾天父母間討論的最多的不外乎是虎媽爲小朋友安排的超緊行程,姑且不論對小孩身心發展是否有不良影響,從眼科醫師的角度來看,對這兩名小朋友的眼球健康深感憂慮。

他表示,從報載的行程來看,小朋友從早到晚都是從事近距離的視覺活動,而且幾乎完全沒有戶外活動的時間。

王孟祺表示,從最近的近視研究來看,2022年的一篇研究顯示,戶外活動的次數,如果1周只有一次,與每週2次以上來做比較,近視的風險將比有大幅的增加。如果都沒有戶外活動,風險可想而知。相反的,如果近距用眼的時間愈長,近視的風險也會愈高。

行程規畫中,還提到小朋友要在車上完成學校的功課。王孟祺表示,另外一篇研究也顯示,不良的用眼習慣或姿勢,都會大幅提高近視的風險,其中有一項就是坐車時看書。

王孟祺表示,發生近視的原因,除了基因影響以外,後天的用眼環境與用眼習慣影響也非常大。一篇研究發現,如果父母有近視,再加上不良的環境影響,綜合起來的近視風險比單一的基因影響或環境的影響還要更多,也就是基因與環境有加成的作用。

他說,在臺灣因爲近視的盛行率非常高,雙親都有近視可謂非常普遍,所以在基因上我們就比較容易近視,如果再不多加註意用眼習慣,近視的惡化會相當的可怕。

王孟祺提醒家長,高度近視是造成失明最重大原因之一,多鼓勵小朋友從事戶外活動,減少近距用眼時間,養成正確用眼習慣,是最有成效的近視控制方法。

一對就讀國小的小兄妹的作息表滿檔,清晨起牀、深夜還在學習,引起討論。示意圖,非新聞當事人。圖/取自ingimage

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虎媽行程與近視。圖/取自「王孟祺醫師-眼科最前線」臉書粉絲專頁

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