不只高鈉!醫點名「5大傷腎食物」少吃

不只高鈉!醫點名「5大傷腎食物」少吃

▲蛋糕、麪包類食物,醫師勸腎友要少吃。(示意圖/Pixabay)

記者李佳蓉/綜合報導

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腎臟問題嚴重影響健康狀態,根據統計,臺灣每百萬人有超過3400人接受洗腎,盛行率是世界第一。長期攝取過量的鈉會增加腎臟負擔,不僅如此,胃腸肝膽科醫師楊子緯提醒腎友,日常飲食中發酵類、高磷類、高鉀類及加工類食物恐也傷腎,並一一列舉有哪些食物要限量甚至避免食用。

腎臟不好該怎麼吃?楊子緯在粉專《胃腸肝膽楊子緯醫師/金田勤耘聯合診所》提醒,這場長期抗戰需在飲食方面更加註意,有5大類傷腎食物要小心:

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1.發酵類:優酪乳、蛋糕、麪包

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2.高磷類:乳製品、內臟、堅果、全谷、蛋黃

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3.高鉀類:深綠葉菜類、水果、調味品(低鈉鹽)

4.高鈉類:醃製品、調味品、醬菜

5.加工類:麪筋、罐頭、濃湯、泡麪

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▲腎友需嚴格控制磷、鉀、鈉攝取。(示意圖/達志影像)

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此外,楊子緯也分享顧腎妙招,包括低鹽與均衡飲食、避免濫用非醫師所開立的藥物、攝取適量蛋白質、注意水分攝取(視尿量調整),以及少吃傷腎食物。

北大附醫泌尿科醫師戴定恩曾在粉專發文指出,高磷食物與腎臟疾病息息相關,初期會引發身體發癢、暗沉,骨頭痠痛、疲倦等4大初步警訊,若持續讓身體處於高血磷狀態,則會引發血壓降低、心律不整、腎性骨病變等嚴重問題,特別是洗腎病友,更該控制日常磷攝取量。

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▲若持續讓身體處於高血磷狀態,恐造成腎性骨病變。(示意圖/達志)

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腎臟病患者要注意以下「高磷NG食物」懶人包:

酵母類:養樂多、 優酪乳、優格、健素糖、酵母粉

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全穀類:糙米、胚芽米、全麥麪包、薏仁、幹蓮子、麥片、養生麥粉

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內臟類:豬肝、豬腎、豬腦、豬腸、雞肝

硬核果類:花生、腰果、開心果、杏仁果、瓜子、黑芝麻

幹豆類:紅豆、綠豆、綠豆仁、花豆、黑豆

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奶蛋類:蛋黃、鮮奶、奶粉、調味奶、乳酪

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海產:小魚乾、柴魚、魷魚

其它:巧克力、可樂、碳酸飲料

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日本搖滾樂團「The Birthday」主唱千葉涌介食道癌病逝,享年55歲。(圖/取自X@The Birthday_Official)

日本搖滾樂團「The Birthday」主唱千葉涌介食道癌病逝,享年55歲。他生前曾演唱過動畫電影《灌籃高手 THE FIRST SLAM DUNK》片頭曲《LOVE ROCKETS》,消息傳出讓許多樂迷心痛。過去有不少國內外名人皆因食道癌奪命,此疾病好發於50~70歲,且以男性居多,其誘發主因除抽菸、喝酒外,含亞硝胺食物及溫度過熱飲食也有很大關聯。而吞嚥困難、體重減輕爲最典型症狀,另外,也可能出現胸痛、慢性咳嗽等情況,一旦出現類似病症,務必立刻就醫檢查。

食道癌初期症狀並不明顯,往往難以察覺;而晚期治癒率不佳、5年存活率僅10%,死亡率高居不下。北投健康管理醫院副院長樑程超指出,食道癌好發於50~70歲,雖主要以男性居多,但國人罹患食道癌有高達9成是鱗狀細胞癌,其誘發主因除抽菸、喝酒外,含亞硝胺的食物,如香腸、臘肉等,以及溫度過熱的飲食也都是危險因子。

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樑程超進一步提醒,倘若喝酒會臉紅的人每天喝2杯紅酒,罹患食道癌的機率要比不喝酒者高達50倍;另外,世界衛生組織(WHO)已將超過攝氏65度的熱飲定爲可能的致癌因子。溫度過熱的飲食恐燙傷食道,增加罹患食道癌風險,不可不慎。

關於食道癌的症狀,衛福部彰化醫院肝膽腸胃科醫師王棋新先前說明,吞嚥困難與體重減輕是最典型的症狀。此外,也可能出現胸痛、壓迫感或灼痛感、胃腸消化不良或胃灼熱、慢性咳嗽或聲音嘶啞、呼吸帶有惡臭味,一旦發現類似情況,最好儘快就醫檢查。

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根據國民健康署癌症登記和衛生福利部死因統計資料顯示,110年有2030人死於食道癌,其中9成以上個案爲男性,好發年齡介於50~70歲,爲男性中癌症標準化發生率第6位、癌症死因排名第5位。

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現代人很容易有睡不好的問題,營養師劉怡裡分享,不妨在晚餐餐點中攝取6款好眠食物。(示意圖/達志影像)

現代人生活繁忙,很容易有睡不好的問題,長久下來易對健康造成嚴重負面影響。對此,營養師劉怡裡分享,不妨可在晚餐餐點中,攝取6款好眠食物,包括雞肉、胚芽米、牛奶、秋刀魚、黑芝麻及菠菜,皆有助身體準備進入睡眠狀態。其中有「蔬菜之王」美譽的菠菜,含有豐富的麩胱甘肽,是修復肝臟的重要元素,也是很強的抗氧化劑,有益身體排毒。

劉怡裡在粉專「劉怡裡 營養師」發文表示,一旦睡眠失調或睡眠品質不佳,恐直接影響生活,導致白天脾氣暴躁、注意力不集中、皮膚提早老化;有些人甚至暴飲暴食以宣泄情緒,進而引發肥胖、三高疾病等,皆爲睡眠問題所帶來的副作用。

談及若想改善睡眠問題,劉怡裡提到,不妨可以從晚餐餐點來着手,並分享下列6大助眠食物:

1、雞肉:雞肉富含色胺酸,能在體內製造血清素,有助心情放鬆擁有良好睡眠品質。

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2、胚芽米:優質的澱粉可刺激胰島素分泌,同時幫助色胺酸形成,是助眠的好夥伴。

3、牛奶:每天早晚一杯,是補充鈣質重要來源,尤其晚餐後攝入牛奶,因其富含鈣質可穩定神經、放鬆血管,能消除一天疲勞,達到助眠的作用。

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4、秋刀魚:針對工作疲勞或容易焦慮睡不好的族羣,秋刀魚中的Omega-3脂肪酸可提升睡眠品質、降低發炎。

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5、黑芝麻:每天攝取2~3匙黑芝麻,其中所含的芝麻素及鈣、鎂能穩定情緒,幫助身體修復,爲研究發現可助眠的好食物。

6、菠菜:含有豐富的麩胱甘肽,是修復肝臟的重要元素,也是很強的抗氧化劑,可讓身體排除毒素,準備進入睡眠模式。

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另外,劉怡裡指出,有些不良習慣也要避免,纔不會影響睡眠品質,像是睡前喝太多水、睡前吃宵夜、晚餐吃糯米類等難消化食物,以及晚餐吃太飽徒增胃部不適。

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營養師高敏敏補充,還有3種影響睡眠品質的地雷飲食務必避開,即酒精、精製糖和咖啡因。她說明,酒精除了會抑制副交感神經活動,還會讓身體發炎,導致免疫力下降;精製糖會使血糖起伏大,進而降低自律神經的穩定性;過量咖啡因會刺激交感神經,加上其會影響大腦中的腺苷受體刺激,以及腎上腺分泌,會導致焦慮、緊張。

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遼陽破獲一起涉槍涉爆案件

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本文轉自:人民日報客戶端

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近日,遼寧省遼陽市公安局白塔分局破獲涉槍爆案件一起,收繳火藥動力槍支3支,彈藥94發。

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據瞭解,今年以來,遼陽市公安局白塔分局始終堅持緝治並重、綜合施策,嚴打嚴治、嚴管嚴控等舉措,縱深推進打擊整治槍爆違法犯罪專項行動,積極開展緝槍治爆收繳工作,取得紮實進展,受到轄區居民好評。

此外,該局通過張貼海報、懸掛橫幅標語、爲羣衆現場講解、自媒體宣傳等多種形式,讓轄區居民瞭解收繳非法槍爆物品、嚴厲打擊涉槍涉爆違法犯罪重要意義。分局組織精幹力量向羣衆廣泛普及辨別非法槍支彈藥、爆炸物品、管制刀具等知識,大力宣傳涉及槍支彈藥、爆炸物品違法犯罪行爲打擊處理的法律法規,講解私藏槍支和涉爆物品的嚴重性和危害性,鼓勵羣衆主動上交槍支、舉報涉槍爆違法犯罪活動和線索,引起社會廣泛反響。

據統計,轄區內羣衆已主動上繳氣動力槍支11支,仿真槍5支,其他槍支1支,劇毒、爆炸物5.5公斤。

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澎湃新聞記者從相關部門獲悉,副軍職退休幹部、上海警備區原副政委江執中同志,因病醫治無效,於2023年11月19日在上海逝世,享年86歲。

公開資料顯示,江執中,安徽桐城人,1937年11月出生,1956年3月入伍,1958年12月加入中國共產黨。

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根據最新統計,大腸癌雖已退居爲國人發生率第二的癌症,但每年仍新增16,238人患者。(示意圖/ Shutterstock )

「漫畫才子」蕭言中罹患大腸癌4年,但即使病痛折磨導致暴瘦20公斤,但蕭仍堅持創作「努力到最後1秒」,但今(18日)上午仍不幸病逝,享年58歲。根據最新統計,大腸癌雖已退居爲國人發生率第二的癌症,但每年仍新增16,238人患者,醫師表示,大腸癌常見6大症狀,例如糞便外觀異常、排便習慣改變等。

腸胃科醫師鄭泓志曾在其臉書粉專表示,大腸癌常見6大症狀,分別爲糞便外觀異常、排便習慣改變、腹部不適、不明原因的體重減少、無力或疲憊、不明原因貧血,民衆若發現有上述症狀,就應趕緊就醫檢查。

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1. 糞便外觀異常:包括糞便變細、顏色改變或有血跡。

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2. 排便習慣改變:例如長時間的便秘或腹瀉。

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3. 腹部不適:腹痛、腹脹主因腸阻塞引起腹脹、多氣所導致。

4. 不明原因的體重減少:癌症常會導致突然的體重減輕。

5. 無力或疲憊:患者會感覺明顯體力不支,難以完成日常工作。

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6. 不明原因貧血:腫瘤已有出血現象,每天一點一滴持續流失而不知,例如總是容易感覺喘,或臉色蒼白。

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國健署表示,大腸癌早期並無症狀,50~74歲民衆每2年至少應有1次糞便潛血檢驗,以早期發現大腸癌病變、早期診治,早期的大腸癌如果妥善治療,存活率高達90%以上。若有個人或家族瘜肉症或大腸癌病史的民衆,建議直接接受大腸鏡檢查,檢查年齡也要提早。

國健署並表示,國人飲食攝取過多紅肉及缺乏運動,是大腸癌發生快速攀升的主要原因;世界衛生組織轄下國際癌症研究總署(IARC)已宣佈將加工肉品列爲一級致癌物,並指出加工肉品及紅肉的攝取會提高罹患大腸癌的風險,呼籲民衆避免吃加工肉和少吃紅肉。

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這樣吃 能預防中暑及風熱感冒

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如何預防中暑及風熱感冒?鄭秝丞說,有中暑現象者,應多喝常溫、溫水,建議喝水量在2500至3000c.c.,若是在高溫環境下工作,或是大量排汗者則建議喝水量在3000至3500 c.c.,且西瓜不宜多吃,可喝綠豆湯消暑;若爲風熱感冒者,則可喝菊花茶、薄荷茶、桑葉茶,建議飲用2到3次,並在飲食上避免十全大補、當歸羊肉湯等溫補食品。

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鄭秝丞說,中暑和風熱感冒最大的差異在於,喉嚨有無出現腫痛的症狀,中暑只會出現頭暈、疲勞、胸悶等現象,嚴重者會直接暈倒,或有心悸的情況發生;風熱感冒則有頭痛、身體發熱、喉嚨腫痛、鼻涕偏黃等症狀,若在初期能及時預防,就能穩定狀況。

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「肺癌」殺上癌症榜首!醫界籲設立「國家級辦公室」拚3大目標

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▲醫界和公衛家專一同呼籲成立「國家級肺癌辦公室」。(圖/記者趙於婷攝)

記者趙於婷/臺北報導

根據國健署公佈的110年癌症發生人數排名,肺癌擠下15年居首的大腸癌,首度衝上第一名,引發關注。對此,臺灣6大學會理事長及公衛專家也一同呼籲要設立「國家級肺癌辦公室」,加大肺癌防治力道,並鎖定「一期肺癌確診倍增、5年存活率倍增和晚期患者5年存活率倍增」等3大面向。

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根據國健署分析指出,近5年來肺癌新發個案數持續上升,可能和民衆健康意識提升,自主篩檢踊躍相關,且早期發現的佔比提升至35.4%。另國內從去(111)年7月開始針對高風險對象提供免費肺癌篩檢,國健署長吳昭軍認爲,111年度癌症登記報告由仍肺癌蟬聯第一的機會很高。

而今日中央研究院院士楊泮池、臺灣肺癌研究學會、中華民國癌症醫學會等6大學會和公衛專家也召開記者會呼籲應設置「國家級肺癌辦公室」,將鎖定3大面向,盼達成2030年前「一期肺癌確診數倍增」、「肺癌五年存活率倍增」及五年內「晚期肺癌患者五年存活率倍增」。

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針對肺癌早期篩檢,臺大醫院新竹分院院長餘忠仁指出,國健署去年開始提供公費肺癌篩檢,預期針對國內中度吸菸者、肺癌家族史,會篩出更多肺癌患者,有機會可以改善5年存活率。他也強調,肺癌並不是篩檢完就沒事,如果篩檢出陽性,後續追蹤更爲重要,未來也要優化追蹤模式,要有品質和行爲管理。

他也進一步舉例,很多重度吸菸者一知道追蹤要配合「戒菸」,可能就跑走了,這就要靠公衛系統找回篩檢者,包括追蹤和後續切除等,都需要有適合的治療方式,才能完成疾病根除。

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針對醫界呼籲,衛福部部長薛瑞元迴應,肺癌發生率超過大腸癌,這的確是一個警訊,過去肺癌篩檢沒有好的工具,現在已經有低劑量電腦斷層,所以逐步擴大使用,因此找出許多早期肺癌,這是有意義的,未來也會逐步加強,至於是否一定要成立辦公室,這還可以再做討論。

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咖啡7種人少碰爲妙!2時段喝提神效果最好

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營養師劉怡裡提醒,即使喝咖啡好處多,但仍要注意適量攝取,尤其7族羣應儘量少碰。(示意圖/Shutterstock)

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咖啡可說是現代人每日必備飲品,其能爲身體健康帶來許多正面影響。對此,營養師劉怡裡提醒,即使喝咖啡好處多,但仍要注意適量攝取,尤其是胃食道逆流、高血壓、胃炎、骨鬆、心悸、甲狀腺機能亢進及嚴重失眠的族羣,應儘量少喝咖啡。另外,飲用咖啡最適當時段爲上午10點左右;另一個則是午餐後,約在下午1~3點間,能達到良好的提神效果。

劉怡裡在粉專「劉怡裡 營養師」發文分享,喝咖啡能對健康帶來許多益處,像是能提高抗氧化力,其富含多酚類的綠原酸,可調節生理機能,護肝降低發炎反應;也具有提神作用,但最好將咖啡因控制在300毫克以下,可達到保健、提振精神的功能,又不會有咖啡因過量的副作用。

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劉怡裡接着提到,咖啡有利尿效果,早晨喝1杯無糖黑咖啡,有助水份代謝、消除前晚水腫;另外,運動前喝黑咖啡,能提升運動能力表現,也有助於脂肪燃燒,從而控制體脂肪。

然而,即便咖啡具有如此多好處,劉怡裡提醒,喝咖啡務必要適量,尤其是胃食道逆流、高血壓、胃炎、骨鬆、心悸、甲狀腺機能亢進及嚴重失眠的族羣,更要儘量減少咖啡因的攝取。

至於咖啡何時喝最適當?澄清綜合醫院中港院區營養師李靜慧說明有2個時段,其一是上午10點左右。她解釋,根據研究指出,上午6~8點是體內可體鬆濃度最高的時候,其會促使身體分解庫存的營養,使人處於清醒、精神集中的狀態;但在8點過後,可體鬆濃度會逐漸下降,因此於10點左右補充適量咖啡,就能刺激可體鬆分泌,達到提神效果。

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另一個時段則爲午餐後,約在下午1~3點間。李靜慧說,當身體在進食得到營養後,會再度分泌可體鬆,促使身體使用這些營養,但午餐過後,大約在下午1~3點左右便開始下降,加上血糖上升,導致腦袋較昏沉,此時來杯咖啡有助保持清醒。

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家醫及減重專科醫師宋晏仁先前提醒,最後1杯飲用咖啡的時間,最好與夜間主睡眠時間距離6小時以上,且1天的咖啡飲用量,不要超過3杯。

若依賴咖啡成癮,劉怡裡建議,可慢慢減少份量,避免快速戒斷引起嚴重不適感,或是先改成茶類,像是紅茶,來度過過渡時期。

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許多人會以爲夜尿是器官老化、攝護腺肥大所致,當心忽略了隱藏疾病。(示意圖/Shutterstock)

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許多人會以爲夜尿是器官老化、攝護腺肥大所致,當心忽略了隱藏疾病。對此,高雄醫學大學附設中和紀念醫院副院長吳文正表示,夜尿成因多元,大致可分成使膀胱容積變小、增加夜間尿液排出及睡眠呼吸障礙等3大類疾病,包含肥胖、睡眠呼吸中止症候羣、心臟衰竭、下尿路功能失調等皆是危險因子。他指出,許多研究者以睡眠中需起牀尿2次以上來定義夜尿症,若發現有明顯症狀時,務必儘快就醫檢查。

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吳文正在《高醫醫訊》以「您睡覺中是否要起牀小便好幾次呢?」爲題,撰文介紹夜尿症。他指出,人體尿液多在白天排出,睡覺時因抗利尿荷爾蒙(ADH)分泌量自動升高,只有少量濃縮的尿液排出,使夜間尿量變少,多數人1夜頂多起來小便1次。

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吳文正接着提到,根據國際尿失禁協會(ICS)對夜尿症的定義,在睡眠中要起來小便,且解完小便後又繼續睡,小便次數大於1次以上就是有義意的夜尿。不過,他表示,仍有許多研究者以睡眠中需起牀尿2次以上定義之;亦有以睡眠中的總尿量大於1天的35%來定義。

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事實上,夜尿症是多因子的疾病,吳文正說明,包含肥胖、睡眠呼吸中止症候羣、心臟衰竭、下肢水腫、利尿劑的使用,以及糖尿病、下尿路功能失調等都是危險因子。一般而言,其成因大致可分成下列3種:

1、使膀胱容積變小的疾病:包括中風、帕金森氏症、多發性硬化症、椎間盤突出、椎腔狹窄、糖尿病引起的膀胱病變,都可能因爲膀胱過動症而減少每次的排尿量,引起頻尿及夜尿症的問題。此外,下泌尿道發炎、膀胱或攝護腺腫瘤、骨盆受傷或婦科、大腸直腸腫瘤壓到膀胱,甚至藥物濫用,如安非他命、K他命等,也都會引起類似症狀。

2、增加夜間尿液排出的疾病:例如利尿荷爾蒙分泌不足、腎病症候羣、慢性肝病、鬱血性心臟病、靜脈循環不良、淋巴水腫、營養不良導致血液中的白蛋白不夠引起周邊四肢水腫(尤其是下肢)。此類病患白天排尿量及次數皆明顯較少,但睡覺時因爲姿勢改變,靜脈及淋巴循環迴流較容易,周邊水腫的水分慢慢進入血液中,經腎臟排出白天蓄積的多餘水分,而引起夜間多尿症。

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3、睡眠呼吸障礙:主要是指睡眠呼吸中止症候羣,會在睡眠過程產生短暫缺氧,引起肺內血管阻力增加而分泌心房利尿胜肽,產生利尿作用,引起夜間多尿。

吳文正表示,針對各種病因對症下藥,做最適當的治療是改善夜尿症恢復睡眠品質的最佳方法。有此困擾的患者,首先生活型態必須依病因做一些調整,再觀察其效果。若症狀仍持續,建議可以給予適當的藥物治療。

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新華社北京11月3日電綜合新華社駐外記者報道:以色列《青年報》日前公佈一項調查結果顯示,近半受訪以色列人認爲應謹慎對待針對加沙地帶的地面行動。俄羅斯、厄瓜多爾等多國呼籲衝突雙方停火止戰,緩解加沙人道危機。  以色列《青年報》日前發表一份對522名以色列人的隨機抽樣調查結果顯示,約29%的受訪者支持以色列軍隊儘快對加沙實施地面攻勢,49%的受訪者認爲“最好再等等”,剩餘22%的受訪者沒有發表明確意見。此前一週的一項調查顯示,支持以軍在加沙開展大規模地面行動的受訪者比例達65%。調查還顯示,以總理內塔尼亞胡領導的右翼政黨利庫德集團的支持率顯著下降。  俄羅斯外交部發言人扎哈羅娃2日在新聞發佈會上說,俄方對以色列空襲加沙地帶難民營造成大量平民死亡的消息感到震驚,任何針對平民的暴力行爲或對住宅樓和民用基礎設施的襲擊都是不可接受的,俄方呼籲有關各方遵守國際人道主義法律。她還強調,加沙地帶局勢繼續朝着非常消極的方向發展,如果不採取措施緩和局勢,由此產生的人道主義災難將影響未來數年甚至數十年。  智利總統博裡奇2日在美國華盛頓出席美洲開發銀行組織的一個論壇時,呼籲各方遵守國際法基本準則。他表示,巴勒斯坦伊斯蘭抵抗運動(哈馬斯)對以色列的襲擊以及扣押大量人員“不可接受”,而以色列的過度迴應是對巴勒斯坦人民的懲罰,有違國際法。他說,當前國際形勢動盪,巴以衝突也會影響到智利這樣遙遠的國家。  據伊朗伊斯蘭共和國通訊社1日報道,伊朗最高領袖哈梅內伊當天在首都德黑蘭出席活動時呼籲,伊斯蘭國家應團結起來,通過停止向以色列出口石油和商品以及停止經濟合作,促使以色列結束對加沙的“犯罪”。  厄瓜多爾外交部1日在一份公報中表示,支持在加沙地帶實行“立即、長期和得到充分尊重的人道主義停火”。公報說,實施合法防衛的同時必須始終遵守國際法準則。厄方讚賞聯合國和各方爲人道主義援助進入衝突地區所付出的努力,希望援助及時、充分抵達,以緩解加沙民衆的絕望處境。  文萊外交部1日發表聲明,強烈譴責在加沙地帶發生的持續暴力衝突,包括對當地難民營的空襲。聲明說,文萊歡迎聯合國大會緊急特別會議日前表決通過巴以局勢決議,呼籲衝突方立即實行持久的人道主義休戰。聲明重申文萊支持所有旨在實現中東公正、持久和平的國際努力。  美國的阿拉伯裔美國人協會日前公佈了一項對500名阿拉伯裔美國人的調查。調查結果顯示,68%的受訪者認爲,美國不應向以色列運送武器裝備,美國應藉助其對以色列的影響力推動實現停火。結果還顯示,美國拜登政府在巴以衝突中堅定支持以色列的立場正使其迅速失去阿拉伯裔美國人的支持,阿拉伯裔美國人對拜登的支持率已從2020年的59%驟降至17%。(參與記者:陳夢陽、王昊、廖思維、劉愷、薛飛、沙達提、施春、朱雨博)(完)

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(原標題:巴方稱以軍使用白磷彈並引發火災 以軍暫未迴應)

巴勒斯坦加沙地帶內政部門當地時間11月5日發表聲明稱,在過去48小時內,以軍大量使用國際禁止的白磷彈,4日晚間海灘營地的磷含量創下最高紀錄,以致形成了“有毒氣體雲”並引發了火災。

目前,以軍對此尚未作出迴應。(總檯記者 李享)

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國防部:國企建立人武部是加強國防建設的客觀要求

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(原標題:國防部:國企建立人武部是加強國防建設的客觀要求)

財聯社10月26日電,國防部10月26日下午舉行例行記者會,國防部新聞局局長、國防部新聞發言人吳謙大校答記者問。

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吳謙:我們的國防是全民的國防。民兵制度是我國一項傳統的基本軍事制度,根據憲法和國防法規定,我國公民和企業事業組織、社會組織,都應當依法參加民兵組織、開展民兵工作。國有企業人民武裝部是國防體制的組成部分,是黨在國企中的武裝工作部門,是政府在國企中的兵役工作機構。在國有企業中建立人民武裝部,是依法落實民兵制度,履行國防義務,加強國防建設的客觀要求。近年來,國有企業人民武裝部在加強國防動員和後備力量建設,開展全民國防教育、強化全民國防意識,支援地方搶險救災、疫情防控,促進經濟社會發展中發揮了重要作用,作出了積極貢獻。

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烏克蘭飛行員開始在美國接受F-16戰機培訓

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(原標題:烏克蘭飛行員開始在美國接受F-16戰機培訓)

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美國空軍發言人當地時間25日稱,本週有少量烏克蘭飛行員已經開始在美國亞利桑那州的基地接受F-16戰機基礎操控培訓,預計訓練將持續數月時間。此前有報道稱,荷蘭希望於明年向烏克蘭提供第一批F-16戰鬥機。

就西方國家向烏克蘭提供武器和軍事支持,俄羅斯方面先前多次表示,西方國家向烏克蘭供武只會延長俄烏衝突,任何包含烏克蘭武器的物資都將成爲俄羅斯的合法打擊目標。

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再生醫學新進展!三總細胞治療中心啓用 下一步創新研發轉譯中心

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▲三軍總醫院與祐安細胞共同打造「細胞治療暨再生醫學中心」正式啓用,院長洪乙仁致詞。(圖/記者洪巧藍攝)

記者洪巧藍/臺北報導

再生醫學又添生力軍!三軍總醫院與祐安細胞共同打造的「細胞治療暨再生醫學中心」,本月下旬正式落成開幕,此爲國家級醫學中心與民間生技公司策略聯盟合作的醫療場域,爲臺灣再生醫療領域再造重要里程碑;另三總細胞治療創新研發轉譯中心也同步動工,定位爲再生醫療相關生技業者培育孵化器,可望推動臺灣再生醫療產業鏈前行。

目前臺灣細胞治療技術應用,可分爲二大類,其一爲以自體免疫細胞治療癌症,另外則是以透過修復軟骨,治療現代常見的骨科疾病「退化性關節炎」。衛福部2018年9月頒佈特管法,正式開放六大項細胞治療技術,在嚴格的管控下,細胞治療成爲抗癌與再生醫療的新趨勢,相信未來細胞醫療照護不再是隻是富人專屬,而是成爲人人能負擔的治療選擇。

三軍總醫院院長洪乙仁表示,2019年5月三軍總醫院通過衛福部審覈,成爲可執行細胞治療的醫學中心;2020年7月與祐安細胞結盟,致力打造再生醫療國家隊,歷經疫情期間各種嚴峻挑戰與考驗,於2023年9月順利竣工。

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洪乙仁說明,細胞治療暨再生醫學中心位於三軍總醫院汀州院區介壽大樓11樓,佔地440坪,治療室採套房式設計,各擁獨立衛生設施,以嚴格的無菌操作方式採集細胞、調劑與回輸,希望透過設備齊全的硬體,結合專業醫療服務,提供較一般醫學中心更爲舒適、隱密體驗。

祐安細胞董事長江峻賢表示,細胞治療暨再生醫學中心服務項目以通過特管法申請的細胞治療爲主,分爲自體免疫細胞治療、自體脂肪幹細胞治療,以及自體軟骨細胞治療等三大項。病患可於三軍總醫院的掛號批價系統選取適應症科別,由院區所屬醫療人員執行細胞治療療程,而祐安細胞則提供患者關懷照護,確保病患得到最優質支持與關懷。

另外,位於三總汀州院區10樓的「細胞治療創新研發轉譯中心」也同步動工。當三總以「細胞治療暨再生醫學中心」協助國家政策發展之際,身爲合作團隊一員,祐安細胞也將「細胞治療創新研發轉譯中心」,定位爲再生醫療相關生技業者培育孵化器,並朝此目標前進。

未來細胞治療創新研發轉譯中心將擁有國家級人體細胞凍存庫,建置多間GTP實驗室,提供生技業者與策略合作伙伴租賃進駐。希望成爲臨牀試驗製劑生產基地,並提供國際級CRO專業服務,協助策略合作伙伴串聯臨牀試驗階段所需之各式資源,發展中的新藥品、技術、醫療設備與檢測檢驗方式,因此增強研發量能,使再生醫療之創新技術能更爲普及。

洪乙仁強調,未來三軍總醫院與祐安細胞將攜手前行,打造再生醫學資源共享平臺,盼望提升促進臺灣再生醫療產業發展。細胞治療暨再生醫學中心的落成,不僅是三總舊有院區的活化再生,更是對於生命希望的傳遞、堅持的見證。使更多家庭看見重生的光亮,更爲推動臺灣的再生醫療產業鏈前行,邁向國際舞臺。

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中國第六代戰機現身,將採用無垂尾設計,戰鬥力到底如何?

中國第六代戰機現身,將採用無垂尾設計,戰鬥力到底如何?

武器發展方面,沒有哪個國家敢停滯不前,畢竟它關乎着的是利用領域的絕對優勢,所以我們也一直在做調整,在中國的整體發展當中,尤其是在戰機上,其實受到過很多的限制,畢竟下應的技術很難以直接改變,同時戰機研發需要的是更多的經濟發展實力及技術來做共同支撐,因此表現也更加明顯。

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現在每個國家的發展在五代戰機上已經有了優勢,所以關於六代戰機的研製必然也受到了影響,現在又有一些好消息傳出,就是關於我國第六代戰機的研發,我國第六代戰機的現身,也讓大多數國家有了其他的想法。

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其實從中國有了實力的發展建造以來,大家都希望能夠通過一些對應的模式來進行改變,但是發展過程當中,必定有相應的一些影響,所以問題更加明顯,中國在戰爭上的發展已經有了更多的展現,所以在未來領域,哪個國家能夠掌握優勢就可以獲取?可能根據目前的一些消息看來,有很多人都說我國的第六代戰機已經現身了,根據一些圖片上來看,我國的六代戰機非常的像三無產品。

這爲什麼說像三無其實就有一些相應的外形設計,首先第一點是它無鴨翼,對比於其他的戰機來說,這一款沒有鴨翼的製造,其次第二點他還沒有垂尾的設計,最後這一款戰機還沒有平尾。

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由於這樣的設計,所以就給飛機發展帶來了很多的優勢,這一款戰機也是我國基於數字化以及智能化而研製出來的未來戰機當中非常有成效的一款。三無的設計爲它帶來了更加平滑的身形。

在運行過程當中,可以擺脫阻力上的限制。其實,戰機的發展有着很多人的共同關注,尤其是在國際的關注上,每個國家都想自己獲取絕對的優勢,但是需要有一定的實力來作爲支撐。

這款六代戰機就可以創造可能多方面的優勢,都意味着會爲未來世界帶來更多的基礎支持,和之前與衆不同的設計,意味着可以帶來更多的優勢,所以後續發展也有一定的支持。

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在技術創造領域,必然也有更多的可能,其他國家對於中國的小心就在於害怕,我們會有更多的武器製造出現,但就目前的表現看來,中國不但突破了其他國家的限制,甚至還在運用發展領域找到了更多的可能。

同時六代戰機還有一個非常強大的功能在於它的智能化,在目前中國的智能化發展過程當中,都必須有一個基礎條件做支撐,那就是必須由網絡來進行判斷。

但我國關於六代戰機所做了更多的考慮,在一些叢林作戰以及偏遠地區,沒有辦法連接網絡的時候就可以依靠自身攜帶的系統來進行更加正確的一些預算和應急預案,即使沒有聯網,也可以通過實際當中的複雜情況來做調整,這也直接讓大家對於這款戰機有了更多的信心。

當然這款武器的戰鬥力也非常的強,由於知道了在現代戰爭當中的絕對優勢以及中國所面臨的困境,所以我們也做了很多的調整,在戰鬥力方面自然也做了很多的提升。

由於它完全平滑的設計,所以讓其擁有着更快的速度,在這種條件支撐下,也就有了更強的武器配備,超強的武器運用在後續發展中會帶來更多可能,同時也會社會帶來更多的支撐。

中國在發展當中其實一直有一個考慮,那就是如果發展得慢,我們會不會被其他國家所限制?但關於這一問題解釋,答案是肯定的,畢竟其他國家覬覦中國也不僅僅只是一次,現在在中國實力強大之後,也依然有國家在蠢蠢欲動。美國就是非常明顯,並且他們還聯合了其他國家,想要對中國進行打擊。

多方面的運用都意味着後續我們會面臨着更多的考驗,因此也需要更加努力的做調整才行,未來發展也會有一定的考驗。但我國六代戰機的研製在現在已經超越了很多國家,不論是在技術進展設備精進,還是在運用着都有實力。

它也是未來戰機發展過程當中非常有實力的一款,所以也敬請大家期待,採用無垂尾的設計,會爲這一款戰機帶來更快的飛行速度,但是大家也不必擔心沒有了垂尾,他沒有辦法保持平衡,這些都是已經考慮過了。

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中原野戰軍是如何在兵力不佔優勢情況下能夠合圍黃維兵團?

中原野戰軍是如何在兵力不佔優勢情況下能夠合圍黃維兵團?

老周摘要:淮海戰役中,解放軍中原野戰軍是如何能夠在兵力不佔優勢,火力更是處於絕對劣勢的情況下,合圍國民黨軍的精銳黃維兵團的?

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中國古代兵家聖典《孫子兵法》的“謀攻篇”中提出了一條作戰的基本原則:“十則圍之,五則攻之,倍則分之,敵則能戰之,少則能逃之,不若則能避之。”意思是兵力十倍於敵才能圍殲敵軍,兵力五倍於敵才能直接進攻敵軍,兵力一倍於敵要設法分散敵軍,兵力相當才能與之作戰,兵力不如敵軍則要避免與之作戰。但是在淮海戰役中,解放軍的中原野戰軍似乎違反了這條千百年來被衆多軍事家所遵從的軍事原則,竟然在兵力基本相當的情況下,成功合圍了黃維兵團。中原野戰軍是如何做到的?先來看看雙方的兵力和裝備情況:國民黨軍第2兵團,因爲兵團司令官是黃維,所以也叫黃維兵團,下轄第10軍、14軍、18軍、85軍和第4快速縱隊,清一色嫡系中央軍部隊,尤其是其中的18軍是陳誠“土木系”的起家部隊——陳誠以11師(十一爲土)、18軍(十八爲木)起家,所以他的派系被稱爲“土木系”。同時18軍也是國民黨軍五大王牌之一,頭等精銳王牌。第18軍下轄第11師、49師、118師,計3個師9個團,清一色美械裝備;第10軍下轄第114師、18師、75師,計3個師9個團,清一色日械裝備;第14軍下轄第10師、85師,計2個師6個團,清一色國械裝備;第85軍下轄第23師、110師、216師,計3個師9個團,國械、日械、美械混合裝備。而第4快速縱隊則是由坦克、炮兵和摩托化步兵組成的機械化部隊,轄2個步兵團,1個坦克營(裝備24輛美製M3A3“斯圖亞特”輕型坦克克,裝甲車16輛),1個炮兵營(裝備12門105毫米榴彈炮),以及320輛卡車,具有非常強悍的突擊力和機動力。全兵團4個軍11個師33個團外加1個快速縱隊,總兵力約12萬人,裝備精良,而且部隊中老兵多,戰鬥力非常強悍,是當時國民黨軍隊在華中地區綜合戰鬥力最強的機動兵團。

再來說說中原野戰軍。中野千里躍進大別山可以說是傷了元氣,第一批挺進大別山的4個縱隊以及野戰軍直屬部隊共11.5萬人,3個月後就減員3萬餘人。此後還有一部分富有戰鬥經驗的縱隊、旅、團級幹部,被調到新開闢的軍區和地方工作,同時一部分主力部隊也降格爲地方部隊,以保障新解放區的開闢和鞏固。所以到淮海戰役開始時,中野各縱隊雖然經過補充,但依然很不充實,其中一縱9個團17915人,二縱6個團15521人,三縱6個團7724人,四縱9個團16815人,六縱6個團21644人,九縱5個團20775人,再加上野戰軍直屬部隊以及豫皖蘇軍區獨立旅和陝南軍區12旅,中野參戰的6個縱隊(十一縱配屬華北野戰軍作戰,未參加淮海戰役)另2個旅,總兵力約12萬人,與黃維兵團的總兵力基本相當,毫無優勢可言。裝備方面,中野重武器在挺進大別山途中基本損失殆盡,淮海戰役開始時,全軍僅有山炮43門,平均每門炮5發炮彈;步兵炮4門,平均每門炮3發炮彈,迫擊炮也只有207門,平均每門炮15發炮彈。僅有陳賡的四縱有2門大口徑,因爲四縱並未參與躍進大別山,相對還比較充實。還有九縱因爲剛剛解放了開封,兵員得到補充,並且因爲繳獲,武器彈藥也都比較充足。而黃維兵團每個步兵師都配屬至少1個山炮營(12門75毫米山炮),每個步兵團都配屬一個迫擊炮連(4到6門迫擊炮),全兵團配備75毫米山炮120 門,81 毫米迫擊炮200門,60毫米迫擊炮860門。在炮火上對中野是絕對優勢。

那麼,黃維兵團又是如何被中野給包了餃子?第一個原因,黃維兵團雖然擁有大量車輛,但大部分都不是越野性能較強的履帶式車輛,而是輪式車輛,所以對道路的依賴性很強。而當時中國的公路狀況很差。在電影《大決戰》中有一個非常經典的長鏡頭,兩分半鐘航拍一氣呵成,場面十分壯觀。而即便在這個被很多影視劇引用的大兵團行軍鏡頭,也主要是徒步行進的人員,車輛並不多,並沒有完全真實再現當時黃維兵團的情況。擁有數百臺各種車輛的黃維兵團,當年能夠保障摩托化開進的道路、橋樑並不多。所以,中野重點對這些適合摩托化大兵團行動的道路、橋樑進行阻擊、破壞,就大大限制了黃維兵團的開進。

對於一些因爲雨雪而泥濘難行的地段,解放軍只需要部署少量警戒部隊,而將主力盡可能都用於重要的公路和橋樑,這樣就等於可以節約很多兵力。同時,中野也依託河川等有利地形,修建了多層次大縱深堡壘防線,利用工事猶如鎖鏈一般困住黃維兵團。第二個原因,時任110師師長的中共地下黨員廖運周率部戰場起義,打亂了黃維的突圍計劃。當發現解放軍有形成合圍的企圖,黃維立即抽調4個師,18軍的11師、118師,10軍的18師以及85軍的110師,其中11師、18師和118時都是黃維兵團的頭等主力師,這樣4個師齊頭並進全力猛攻,此時解放軍剛剛形成合圍之勢,立足未穩,很多地段都還沒有形成堅固防線,很有可能擋不住黃維兵團的突圍。已經在國民黨軍內部潛伏二十年的廖運周,主動提議自己率110師來打前鋒,爲全軍打開突圍道路。這讓黃維很是感動,還給廖運周增配了1個105毫米榴彈炮營,以加強火力。結果廖運周乘機舉行戰場起義,解放軍讓過起義的110師,重新封閉了防線,對後續跟進的3個師進行了猛烈打擊。這3個師還以爲110師已經打開了通道,完全沒有戒備,在行軍狀態遭到了迎頭痛擊,損失不小,黃維的突圍行動也就此夭折。

而這次突圍是至關重要的,甚至可以說是黃維突圍的唯一機會。因爲當時解放軍立足未穩,如果黃維兵團4個精銳師並肩突圍,很大概率會突圍成功。但這次突圍被挫敗,黃維兵團不但損失不小,而且對士氣也是很大打擊。更重要的是解放軍就此站穩了腳跟,相互銜接的防線也建立起來了。第三個原因則是黃維的指揮。應該說黃維並不合適擔任兵團司令,他更傾心於軍事教育,在這之前作爲主官指揮部隊和解放軍作戰的經驗很少,他能出任第2兵團司令,完全是因爲國民黨內部的派系傾軋。原本第2兵團的前身整編第18軍軍長鬍璉,是最合適的人選。但華中“剿總”白崇禧堅決不同意,這才選了各方都認可的黃維來擔任兵團司令,方方面面都擺平了,但唯獨在軍事指揮上卻是短板。黃維在淮海戰役中,從率部由蒙城出發前往宿縣的過程中,關鍵時刻比較優柔寡斷的,在解放軍合圍的態勢已經非常明顯的情況下,還是在部下(如18軍軍長楊伯濤)的苦苦勸告下,才同意先轉向蚌埠再進攻宿縣,但爲時已晚,解放軍已經佈下了口袋,張網以待。要知道這次黃維兵團從蒙城向宿縣進擊,是沒有後方依託的,在兵法上是比孤軍處境還要危險的“懸軍”。在這樣險惡的情況下,指揮上再猶豫不決,那麼就將死無葬身之地了。在廖運周率部起義,第一次突圍失敗後,黃維就失去了勇猛突擊的雄心,同時也顧慮突圍時,側翼和後尾會遭到解放軍的猛烈攻擊而損失慘重,最終決定放棄突圍,轉爲就地防禦。這樣就等於坐視解放軍毫無阻礙地形成、鞏固合圍,簡直是坐以待斃。

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不過,儘管中野最終在兵力、火力都不佔優勢的情況下包圍了黃維兵團,但畢竟實力的差距擺在那裡,所以三次總攻都未能解決黃維兵團。連一向儒雅的劉伯承都在總攻擊令中撂下狠話:“……各部隊應不惜以最大犧牲保證完成任務……對於臨陣動搖貽誤戰機分子,各兵團各縱隊首長均有執行嚴格紀律之權,不得姑息!”如此嚴厲的口吻在劉伯承戎馬一生的軍事生涯中都是很罕見的。中野拼盡了全力,並且創造了炸藥包拋射筒、土工近迫作業等辦法,但依然無法獨立解決黃維兵團。所以,華東野戰軍派出華野參謀長陳士榘率領三縱、七縱、十一縱、十三縱、魯中南縱隊等5個縱隊以及特種兵縱隊一部(炮兵)前來支援中野圍殲黃維兵團。華野增員的部隊,不但兵力有近十萬人,而且主要是有雄厚的炮兵力量,不說專門的炮兵部隊特縱,就是像華野七縱這樣的普通部隊,縱隊所屬火炮就超過了整個中野。最後中野還得藉助於華野,才能殲滅黃維兵團。(本文圖片來自網絡)老周,本名周明,曾用網名光亭,長期從事軍事戰史研究,曾多次在鳳凰衛視、上海電視臺擔任軍事欄目嘉賓。出版過二十多本軍事書籍,可在微店“知兵堂書店”、某寶網店“知兵堂書店”上諮詢購買。現在喜馬拉雅上有個人專欄“老周軍事”,製作軍事類音頻節目。在各大視頻平臺都開設“老周新觀察”視頻號,解讀軍事熱點,敬請支持。

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“海狼”點錯科技樹,“弗吉尼亞”核潛艇,更符合美軍需求

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講到“弗吉尼亞”級核潛艇,不能不講美國的“海狼”級攻擊型核潛艇,在美國的攻擊型核潛艇發展歷史當中,從技術上最高的頂峰並不是“弗吉尼亞”,而是“海狼”。

“海狼”是冷戰末期,美國設計的第一款第四代攻擊型核潛艇,它的設計集中了美國當時潛艇技術當中所有的精華,無論是高速性、安靜性還是各種艇載設備,都達到了攻擊型核潛艇的頂峰。然而我們看到“海狼”級核潛艇,最終只造了三艘,建造便終止。

今天對“海狼”級核潛艇的失敗,有各種各樣的說法,最多的說法是“海狼”級太貴了,美國海軍承擔不起,不得不追求一個更便宜的設計。

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還有一種說法是,“海狼”級的設計,是針對冷戰時期與蘇聯海軍爭奪大洋制海權爲目標的。所以“海狼”級主要針對的是深海大洋作戰,而冷戰的結束,作戰環境變了,所以“海狼”不再適用於冷戰後的戰場環境。

兩種說法聽起來都有道理。

其實我更傾向於後一種,對於美國軍隊來說,一型武器造價從來都不是問題,如果真的很好用,貴一點,對美國軍隊來說可能不是大事。

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“海狼”級的失敗關鍵在於海戰的背景,海戰的形式,所以一型裝備是否成功,不僅僅要看它的技術是否先進,還要看它的技術途徑,技術道路是否符合未來戰場需要。這就是我們軍迷網友常說的一句話。你的科技樹點對了嗎?“海狼”的失敗,在於大背景的變化,本來正確的科技樹背景變了,於是便點錯了科技樹。

所以,美國的第四代攻擊性核潛艇在“海狼”之後,又出現了“弗吉尼亞”級,“弗吉尼亞”級的定位是,以多功能和多用途爲主要任務,它主要是用來替換大量在役的“洛杉磯”級攻擊核潛艇,逐漸形成21世紀近海作戰的主要力量,同時也保留了遠洋反潛能力。

其實從造價上來說,今天的“弗吉尼亞”攻擊型核潛艇並不能說有多便宜,但是主要的作戰海域由深海遠洋調整爲兼顧近海作戰,是它得以大批量建造,最終打垮了“海狼”的關鍵性因素。

在各種艦艇的設計當中,設計的第一步叫做戰術技術論證,論證什麼呢?論證我這一型艦艇主要是幹什麼?主要針對的作戰對象是誰?主要的作戰海域和作戰環境是怎樣的?

戰術技術論證在一型艦艇的設計當中佔有決定性的作用。基本上可以理解爲蓋房子的打地基的問題,地基打不好,這個房子肯定蓋不好。“海狼”級的失敗,和後來“弗吉尼亞”級核潛艇的誕生,關鍵的原因就在於,不同的戰術技術論證的結果。

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坊間流傳喝咖啡配上維生素B羣,提神效果更好,這是否爲真?(示意圖/Shutterstock)

坊間流傳喝咖啡配上維生素B羣,提神效果更好,這是否爲真?對此,敏盛醫院研究副院長江坤俊說明,咖啡有利尿效果,而B羣屬於水溶性,若同時補充就會使B羣加速排出體外,建議兩者應間隔1~2小時,纔有較好的提神效果。

江坤俊在《江P醫件事》分享飲用咖啡的注意事項。首要先了解爲何咖啡因有提神效果,他說明,當身體很疲倦時,大腦會分泌腺苷,而大腦內有腺苷的接受體,當腺苷與腺苷的接受體結合,就會產生強烈的睡意,越疲倦,腺苷就會分泌越多,也會越想睡覺。

江坤俊接着說道,咖啡因的結構與腺苷類似,因此喝咖啡時,腦內的咖啡因濃度上升,進而與腺苷競爭腺苷的接受體,因此就不會感到疲倦,達到提振精神的作用。

然而,爲何有些人喝咖啡卻沒有提神效果?江坤俊指出有3個原因,第1爲每個人的大腦結構不同,有些人即使喝咖啡,咖啡因卻無法有效與腺苷接受體結合;第2是咖啡因需要藉由肝臟代謝,有些人天生肝臟代謝能力強,咖啡因很快就被代謝掉;第3由於咖啡因佔去腺苷接受體的位置,讓人強制保持清醒狀態,但過程中消耗大量維生素B羣,在此情況下,補充咖啡因僅能達到短暫成效。

至於若在飲用咖啡時,配上維生素B羣,是否會有更好的提神效果?江坤俊表示,這絕不是好方法,因爲咖啡具有利尿效果,而B羣屬於水溶性的,兩者一起補充時,B羣就會隨着尿液排出體外。正確的方式應是,喝咖啡跟補充B羣要間隔1~2小時,纔會有比較好的效果。

雖然許多人都喜歡喝咖啡,但江坤俊提醒,若患有胃食道逆流等腸胃疾病者,以及心血管疾病和膽結石患者,其實不太適合喝咖啡。至於常聽到患有骨質疏鬆及缺鐵性貧血者也不適合喝咖啡,因爲咖啡因會抑制鈣、鐵吸收,他則認爲,只要適當補充鈣與鐵質,對吸收並不會引起太大影響。

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人民日報:軍工集團某某披露驚天內幕,曾被曝爲美間諜!

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加強國家安全意識,維護軍事信息機密性

隨着科技的發展與全球化的加深,特定個體的背叛與間諜活動對國家安全構成了嚴重威脅。最近有消息傳出,一名軍工集團的成員曾某某被揭發爲美國的間諜,他利用在國外留學期間與美國駐意大利大使館官員的聯繫,簽署了間諜協議並向中國提供敏感軍事信息。這一事件的曝光,引發了對國家安全教育和監管的重視,必須嚴厲打擊間諜行爲,加強提醒人們對間諜活動的警惕。

首先,我們要深刻認識到曾某某的行爲對國家安全的嚴重威脅。作爲一名軍工綜合體的員工,曾某某身負敏感的軍事信息,然而他卻以個人利益爲代價,背叛了國家和人民。他頻繁與外國情報機構勾結交易,不僅泄露了國家的軍事秘密,而且可能導致國家的安全穩定受到嚴重影響。這種行爲必須予以嚴肅譴責,並採取必要措施徹底打擊間諜活動。

另外,我們必須警醒並加強對間諜活動的警惕。間諜與外國機構勾結,往往會利用各種手段如金錢、誘惑等獲取我國的敏感信息。只有加強國家安全防範和監控,增強對間諜活動的認識,纔能有效避免類似事件的發生。國家安全是一個綜合性的系統工程,必須通過各個方面的共同努力來維護。

最後,此次事件的曝光提醒我們需要加大對國家安全的重視和投入。除了嚴懲不貸間諜行爲,我們還需要加強法律法規的制定和完善,建立更加健全的國家安全監管體系。同時,還要加強情報信息的保護和安全建設,提升我國的國家安全能力。

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此次間諜事件的曝光引發了對國家安全教育和監管的重視。我們要加強國家安全意識,增強員工的保密意識和責任感,全面加強國家安全防範和監控工作。只有這樣,我們才能更好地維護國家的軍事信息機密性,確保國家安全的穩定。

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2001年4月1日,美國海軍一架偵察機未經許可進入我國南海進行偵察。中國海軍派出兩架殲8II戰鬥機進行監視攔截。不幸的是,其中一架飛機與一架美國偵察機相撞,戰機墜毀。飛行員王偉跳傘,下落不明,壯烈犧牲!美國偵察機受損嚴重,未經我國許可緊急迫降海南機場。當他面對隊友的電話時,司機王偉說的最後一句話是:“

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81192 已收到,無法再返回。請繼續前進!

“這句話讓無數中國人落淚!

後來分析原因後發現,之所以發生相撞事件,是因爲當時我國的航空工業基礎非常薄弱,沒有合適的戰機來驅趕美國偵察機。 J-8本質上是一種高空、高速攔截機。它適合直線和高速飛行,但不適合戰鬥機動。這導致殲8在飛機大角度轉彎時無法有效規避,最終發生碰撞。

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當我們遇到敵人時,我們必須拔出劍。面對裝備遠勝我們的敵人,王偉最終用自己的生命保衛了祖國的領空,捍衛了民族的尊嚴。他是不折不扣的民族英雄!

20年後,中國航空工業終於站起來了! 2023年5月28日,首架國產C919大型飛機完成首次商業飛行。 130餘架乘客飛機乘坐C919航班從上海出發,最終安全降落在首都國際機場。

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這意味着波音、空客壟斷中國民航市場的時代徹底結束。在大飛機上,中國終於有實力與歐美正面競爭!

C919發動機供應中斷

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然而C919的首飛卻引起了西方的不滿。美國商務部長雷蒙德甚至發出斷供C919發動機的警告,企圖讓我們窒息。因爲C919目前使用的是CFM的LEPA-1C發動機,而CFM是美國通用電氣和法國賽峰集團成立的合資企業。

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過去,美國不斷對我國C919項目進行恐嚇和封鎖,企圖迷惑公衆。例如,美國國防部此前將中國商飛列入制裁名單,而C919的製造商正是中國商飛。去年7月,我國購買空客292架客機,美國跳出來威脅:

如果中國不購買波音飛機,就會斷供C919發動機!

中國應如何應對?

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事實上,美國不敢斷供C919發動機。

首先你要知道,發動機不是芯片。雖然我國在航空發動機方面不如美國,但差距並不大。今年1月,我國長江CJ1000A發動機搭載在基於運20改裝的通用飛行平臺上進行試飛,這意味着CJ1000A發動機的研發已進入最後階段。據官方消息,CJ1000A最早將於2024年安裝在C919飛機上,因此距離C919使用“中國心”僅剩一年時間。

其次,C919已經在全球獲得了1000多架飛機的訂單,其中包括來自通用汽車的22億美元訂單。美國對此肯定感到不舒服。然而,1000架飛機需要交付至少2000臺LEPA-1C發動機,這對CFM來說無疑是一個艱鉅的任務。如果美國敢單方面斷供,就等於毀了通用電氣和法國賽峰的就業機會,

違反合同將要求中國支付800億美元的清算費用,這隻會抵消美國的得失。

最後,美國也不敢斷絕其他零部件的供應。我們連發動機都可以製造,更何況是電氣、航電、機身材料等等?美國的斷供只會加速我們的國產化。一旦實現100%國產化,就是美國、歐洲大飛機衰落的開始。

盾構機就是一個活生生的例子。當年德國、日本、美國都敢以7億丹麥克朗的價格賣給我們一臺盾構機。中國自研成功後,直接將成本降低到了2500萬白菜價,一舉佔領了全球80%的份額。所以,美國敢斷供就是找死!

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由陳凱歌執導的電影《志願軍》三部曲首部《志願軍:雄兵出擊》正在熱映中。其立足歷史角度,詳細描述了抗美援朝戰爭緣起,再現了新中國黨和政府以非凡氣魄和膽略作出抗美援朝、保家衛國曆史性決策的過程。

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《志願軍:雄兵出擊》濃墨重彩地還原了鬆骨峰阻擊戰等經典戰役,再現了英雄三連戰士拋頭顱、灑熱血的鋼鐵意志,譜寫了驚天地、泣鬼神的壯舉。

(編輯:斯文)

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1.山東漁民高喊:

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我們已經織好網子,下好籠子。“美國”號兩棲攻擊艦搭載的20架F-35B交給我們看守了,保證時刻觀察!哪架如果要掉下來,我們第一衝上去“幫忙”打撈。

2.大連漁民高喊:

加拿大的“溫哥華”號護衛艦交給我們了,一個早服役了30多年、5235噸老掉牙的護衛艦也敢到我們家門口來耀武揚威,不知道這裡浪高風大嗎?我們大連漁民可最擅長打撈“海腸子”!

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3.遼寧漁民高喊:

你們給我們留着點東西,軍演地點離我們這裡遠了點。骨頭是吃不上了,給我們留點湯。我們這裡最喜歡捕撈胖頭魚了,不知道這次有沒有希望搞到一頭大的!

4.福建漁民高喊:

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我們也要趕過去,南海仁愛礁那裡留下幾艘船應付就好。10幾天的時間也能趕到了。美軍近期經常摔飛機,這次看看能不能再撈點好東西!

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香港《南華早報》消息,美軍“美國”號兩棲戒備羣和加拿大“溫哥華”號護衛艦,9月15日前後,將以參加在韓國舉行的“仁川登陸73 週年”活動爲由,在黃海海域與韓國海軍舉行十年來首次大規模演習!

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【聯合報╱綜合報導】

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【聯合報/記者黃文彥/專題報導】

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自1990年到2008年,國內攝護腺癌發生率成長4倍,死亡率增加2.3倍。

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醫師指出,攝護腺癌患者增加,可能與飲食西化有關,攝護腺癌不再是西方人的癌症。

美國攝護腺癌發生率,每十萬人口有250人,佔男性癌症發生率第一位;臺灣每十萬人有25人罹患攝護腺癌,數據較國外緩和。但衛生署統計,新增攝護腺癌患者中,超過30%都是第四期病人。

臺中榮總泌尿外科主治醫師歐宴泉說,歐美國家攝護腺癌患五年存活率,幾乎可達百分之百,但臺灣僅有75%,顯示臺灣多數病患發現罹癌時,都已太晚。

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根據衛生署2009年癌症登記統計顯示,攝護腺癌躍升臺灣男性第六大癌症,該年新增4013名男性攝護腺癌,平均每131分鐘,就有1人罹患攝護腺癌。

臺北榮總泌尿科主治醫師張延驊表示,攝護腺癌早期症狀不明顯,只有頻尿、夜尿等類似攝護腺肥大的症狀,主要發生在65歲以上男性;許多人都以爲攝護腺癌是老人病,但近年因爲食物過度加工,患者年齡層有下滑趨勢。

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檯安醫院泌尿科主任陳日升說,番茄、南瓜與深綠蔬菜,能降低攝護腺發炎機率,但最重要的是50歲以上男性,每年應定期檢驗攝護腺特異抗原。

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臺灣泌尿科醫學會理事長黃一勝說,攝護腺特異抗原雖沒有納入政府篩檢項目,但建議有排尿問題的男性,無論年紀大小,都可隨時和醫師商量做特異抗原檢查,提高早期治療機會。

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豈有此理!中國海警船被坐灘軍艦上的菲律賓士兵嘲笑,素質堪憂

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近期,菲律賓在仁愛礁問題上的態度引發廣泛關注。坐灘長達24年的菲律賓軍艦,不僅固執地停泊在中國的領海內,還屢屢展現出肆意挑釁的行爲,對中國海警船發出嘲笑和挑釁,這種無理行徑不應被容忍。

在國際關係中,尊重主權和維護和平是基本原則。然而,菲律賓卻置這些原則於不顧,無視國際法和地區穩定,對中國主權的侵犯和挑釁行爲已經持續多年。對於這樣的行爲,中國不應該再忍氣吞聲,而應採取果斷措施,捍衛國家尊嚴和領土完整。

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中國應堅決制止菲律賓將任何物資運送到坐灘軍艦上的行爲。無論是水泥鋼筋還是其他物資,都不能被容忍。菲律賓士兵如果想要解困,就必須自行下船。中國有足夠的誠意提供他們合適的食宿條件,但絕不應該允許他們在非法佔領的軍艦上得到任何支持。

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慘烈!傷亡超5500人,以色列股市遭”空襲”!埃及突發,警察槍殺遊客!李子柒即將復出?

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國際局勢突變。

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以色列和巴勒斯坦爆發近20年來最大規模衝突,目前已致數千人傷亡,戰況慘烈。衝突的升級使得當地資本市場遭遇恐慌性拋售,以色列基準股指特拉維夫TA35指數一度暴跌近8%。

另據《以色列時報》10月8日報道,以色列官方當天公佈了本方在巴以新一輪衝突中陣亡的26名軍人和30名警察的名單。以色列國防軍稱,“納哈爾旅”旅長喬納森·斯坦伯格上校和“多維部隊”指揮官羅伊·利維上校被殺,他們也是近年來在戰場上死亡的以色列最高級軍官之一。

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還有一則突發消息,據《環球時報》援引埃及內政部消息,10月8日,數名以色列遊客在埃及亞歷山大省龐貝柱景區,被當地一名警察開槍射擊,造成3名遊客死亡(2名以色列遊客、1名埃及導遊),另有1人受傷。目前,上述埃及警察已被逮捕。

此外,10月8日下午,#李子柒消失兩年還會被偏愛嗎#、#李子柒油管粉絲不降反升#這兩個話題同時衝上熱搜。日前,某短視頻平臺發佈宣傳片,停更多日的李子柒現身其中。不少網友猜測,李子柒有可能要正式復出。

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巴以衝突升級,造成大量人員傷亡,當地資本市場也“血流成河”。北京時間10月8日,以色列股市遭遇恐慌性拋售,以色列基準股指——特拉維夫TA35指數盤中一度暴跌近8%。

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7日清晨,哈馬斯從加沙地帶向以色列發起近年來最大規模的火箭彈襲擊,哈馬斯方面稱發射了約5000枚火箭彈;與此同時,幾十名巴勒斯坦武裝人員潛入以色列境內,在多個地點發起襲擊,共同展開代號爲“阿克薩洪水”的行動。以色列隨即宣佈進入戰爭狀態,對加沙地帶哈馬斯目標發起代號“鐵劍”的行動。

據央視新聞援引《以色列時報》當地時間10月8日最新報道,在新一輪的巴以衝突中,以色列死亡人數超過700人,至少有2156人受傷。另外,以色列政府表示,目前有超過100人被哈馬斯扣押。當天,巴勒斯坦衛生部門發佈的數據顯示,以軍對加沙地帶的空襲已經導致巴方413人死亡,2300人受傷。也就是說,截至目前衝突已致1100多人死亡,4400多人受傷,總傷亡人數超過5500。

據環球網援引多家外媒8日消息,一名巴勒斯坦伊斯蘭抵抗運動(哈馬斯)領導人據信在以色列軍隊對加沙地帶發動的導彈襲擊中喪生。報道稱,這名哈馬斯領導人名叫艾曼·尤尼斯。尤尼斯的屍體在努賽賴特遭襲建築廢墟下被發現。此外,還有7名遇難者的屍體也在那裡被發現,但身份不明。

當地時間10月8日,以色列軍方表示,將在24小時內撤離加沙附近的所有以色列居民。以色列國防軍發言人丹尼爾·哈加里說:“我們接下來24小時的任務是撤離加沙附近的所有居民。”他還說,營救被劫持人質的戰鬥仍在繼續。

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美聯社10月8日報道稱,以軍8日繼續在以色列南部一些城鎮街道與哈馬斯武裝人員戰鬥,並在北部回擊黎巴嫩真主黨的火箭彈和火炮攻擊。報道認爲,在哈馬斯對以色列發動前所未有的襲擊後,黎巴嫩真主黨加入戰鬥可能會讓這場衝突擴大。

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巴勒斯坦官方通訊社稱,當地時間10月8日,巴勒斯坦伊斯蘭抵抗運動(哈馬斯)下屬武裝派別卡桑旅向以色列城市斯德洛特發動大規模導彈襲擊,導彈數量約有100枚。

埃及警察槍殺3名遊客

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據《環球時報》報道,埃及內政部發布消息,10月8日,數名以色列遊客在埃及亞歷山大城的龐貝石柱遺蹟景區附近參觀時,被當地一名安全部隊的警察開槍射擊,其中2名以色列人和1名埃及人被射殺,另有1人傷情嚴重。

綜合多家外媒報道,這名埃及警察當時使用了隨身武器向死傷者開火,但開槍動機目前尚不明確。襲擊發生後,安全部隊馬上封鎖了設施現場,視頻顯示,兩名中槍者當時已躺倒失去意識,多名圍觀者上前施救,有一名婦女呼叫了救護車。埃及安全部門表示他們已扣押這名警察,並已對事件展開調查。

另據埃及媒體最新消息,埃及安全部門發表聲明稱,涉嫌被指控在亞歷山大省龐貝柱景區槍殺以色列遊客的埃及警察已被逮捕。報道援引埃及安全部門消息稱,槍擊事件造成兩名以色列遊客身亡,一名埃及導遊死亡,另有一人受傷。

李子柒或將復出?

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10月7日,抖音宣佈“2023抖音美好奇妙夜”將於10月15日迴歸,在抖音發佈的官方宣傳片中,停更多日的李子柒現身其中。不少網友猜測,李子柒有可能於抖音正式復出。

截至目前,李子柒已經停更兩年多,有媒體統計,兩年內李子柒在抖音、微博、快手三個平臺總計掉粉800多萬。不過,與國內幾大平臺相比,李子柒在海外YouTube平臺的粉絲數量不降反升,從1500萬增加至1770萬。截至目前,李子柒在各大平臺仍擁有9000多萬的粉絲量。

此前9月15日,李子柒在與微唸的官司風波後首次發聲,在視頻中,李子柒以“中國農村青年致富帶頭人協會”“中國農民豐收節推廣大使”的身份表示:“七年前回到家鄉拿起攝像機,通過短視頻的方式記錄鄉村裡平凡而又美好的一切事物,在未來,也會用自己的方式帶來更多優質內容。”

李子柒原名李佳佳,1990年出生於四川省綿陽市,知名美食視頻博主,被譽爲“東方美食生活家”。在巔峰時期,她不僅在國內擁有過億的粉絲羣,在海外也擁有1000多萬粉絲。此前,李子柒與杭州微念陷入紛爭,停更超一年。2022年12月27日,杭州微念發消息稱,與李子柒在綿陽市中級人民法院的調解下達成和解。

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2022年4月30日,李子柒發佈律師聲明稱,近期,有賬號發佈“從此再無李子柒,只有……”“李子柒被迫改名”等虛假信息和不實言論,網上還出現大量假冒李子柒的賬號,擅自盜用李子柒照片做頭像,企圖混淆視聽、誤導大衆。聲明要求,發佈虛假信息的網絡用戶,應立即主動刪除相關視頻文章,各類網絡平臺應及時刪除或屏蔽有關侵權內容。此外,李子柒還表示自己不會改名,“確實讓背後花錢的人失望了。”

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知識產權信息顯示,四川子柒文化傳播有限公司已成功註冊多個“子柒”“李子柒”“柒家好物”等商標,國際分類包括教育娛樂、餐飲住宿、廣告銷售等。值得一提的是,去年6月,該公司將部分商標轉讓給了李子柒本人。

責編:戰術恆

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糖尿病患 四肢容易神經病變

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【Upaper╱記者黃玉芳】

1名糖尿病患穿拖鞋外出,不僅走路時鞋子掉了完全沒感覺,等到覺得「怪怪的」,赫然發現已經踩到釘子,後續更因爲傷口引發感染不得已只能截肢。醫師表示,糖尿病患血糖控制不良,10%會出現神經病變,必須控制血糖,避免「疼痛人生」。

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神經病變是糖尿病患常見的併發症,但早期症狀輕微不易發現,臺中榮總內科部主任許惠桓表示,因爲長期的高血糖,會造成周邊神經的缺血性傷害產生病變。糖尿病病程超過1年後,約10%會出現神經病變,以四肢末端特別是雙腳爲主。

他有一名患者,本來是甜點師傅,但指頭及腳部的感覺變差,手指頭漸漸像螞蟻咬、針刺般疼痛,慢慢覺得使不上力,無法久站、無力揉麪團,只好離開甜點師傅一行。

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許惠桓說,除了外傷,糖尿病是國人截肢的主因,糖尿病患者平常一定要控制血糖並戒菸,同時手腳定時塗抹保溼霜,避免打赤腳,每天檢查自己的腳部,看看是否出現發紅、發燙或化膿現象。如果已經有肢體的麻、燒、刺等感覺,至少每個月都要門診追蹤。

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參考消息網10月8日報道 美國《華爾街日報》網站9月29日發表了一篇文章,美國約克敦研究所所長塞思·克羅普西在文章中稱,美國潛艇艦隊境況堪憂。

文章稱,美國潛艇艦隊目前的狀態非常糟糕。美國國內沒有維修並維持現有潛艇的基礎設施,擴大潛艇艦隊規模更是無從談起。美國需要發揮創造力來保持自己在水下的優勢。文章認爲,美國海軍應該從日本和韓國這兩個盟友那裡購買常規動力潛艇。考慮到美國駐日本大使拉姆·伊曼紐爾的領導力,再加上日韓關係可能取得的突破,購進潛艇的時機已經成熟。

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长照产业须走向法人化、产业化

文章指出,縱觀美國整個潛艇艦隊,無論在什麼時候,總是大約有40%的潛艇處於維修保養狀態。這讓整個艦隊可部署的潛艇數量最多隻有30艘左右,而不是預計的40到45艘。此外,美國海軍平均每年要淘汰兩艘潛艇,但是每兩年只能建成3艘,這導致潛艇數量不斷減少。然而,從美國目前的生產狀況看,這種局面無法扭轉。問題不在於造船廠,而在於零部件。潛艇的結構非常複雜,需要很長的供應鏈來提供零部件。爲每艘潛艇採購特定的水下傳感器、火控系統和其他關鍵部件需要長達數年之久。

宜兰绿批狂撒社福 县府回财政平稳

文章稱,解決這一問題不僅需要增加支出,還需要加強創造力,因爲當前美國潛艇艦隊萎縮的勢頭將持續到本世紀30年代。

一個短期解決方案是採購常規動力潛艇,美國自冷戰中期以來就沒有采取過這樣的做法。從長遠來看,美國需要核動力潛艇,這種潛艇可以在基地和戰區之間巡航,無需加油。它們體積更大,可以搭載更多武器,未來還會用上更多無人系統。從潛艇的整個生命週期來看,核動力比常規動力更省錢。

常規動力潛艇體積較小、航程較短、載荷較輕,但它們相對於核動力潛艇而言更容易建造。如果建造方法得當,它們也比核潛艇更安靜。現代的以電池爲動力的潛艇和柴電潛艇幾乎不發出任何聲音。

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文章指出,美國國內缺乏建造常規動力潛艇的基礎設施。但它的盟友在這項技術上處於世界領先地位。日本的“蒼龍”級潛艇是三菱和川崎兩家公司聯合開展的項目,航程超過6000海里。日本造船廠用兩年左右的時間可以打造這樣一艘潛艇,每年都可以開工建造一艘新潛艇。韓國的KSS-Ⅲ型潛艇體積比日本的“蒼龍”級略大,甚至可以發射彈道導彈,這拓寬了它可以執行的任務類型。韓國造船廠用3年時間可以打造一艘這樣的潛艇,通常每年都會有新潛艇開工。這兩款潛艇目前都可供出口。

文章稱,爲改善韓日關係,美國最近舉行了一次首腦會晤,開啓了美日韓三邊軍事合作的可能性。此次首腦會晤是幾個月來外交努力的成果。拜登政府應該考慮要麼與日韓聯合生產潛艇,要麼直接向它們採購,目標是到2030年部署12艘這種攻擊潛艇。(編譯/李鳳芹)

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不宣而戰!以色列戰機越境突射4枚導彈摧毀伊朗聖城軍秘密基地

不宣而戰!以色列戰機越境突射4枚導彈摧毀伊朗聖城軍秘密基地

以色列的夜間空襲行動在敘利亞的黑暗領空上演,彰顯了他們一貫的不宣而戰策略。在這個深夜,多架F-16戰機翱翔夜空,發射導彈,瞄準了敘利亞哈馬省的研究中心。

以色列的戰略規劃涵蓋了4枚導彈和16枚精確制導炸彈的使用。敘利亞的防空系統緊急出動,試圖攔截這些來襲的導彈和炸彈。在危急之際,敘利亞軍隊不惜一切代價,發射出超過20枚導彈,成功擋下了2枚導彈和9枚炸彈。

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雖然敘利亞採取了行動,但以色列依然成功地摧毀了位於敘利亞馬西亞夫地區的一座科研中心。這個看似普通的科研中心實際上隱藏着伊朗聖城軍的基地,對於以色列而言,這次夜襲可謂是一次重大勝利。

俄羅斯的衛星新聞網強調,以色列頻繁地對敘利亞發動空襲,主要目的在於削弱伊朗在敘利亞的存在。伊朗在敘利亞部署了龐大的軍隊,只要伊朗繼續留駐敘利亞,以色列的空襲行動將不會停歇。

敘利亞已經成爲伊朗在該地區的關鍵據點,駐紮着數萬名伊朗支持的武裝力量。自2012年以來,伊朗向敘利亞派遣了大批志願者和武裝力量,其中包括伊朗革命衛隊、伊拉克什葉派民兵、阿富汗僱傭軍和黎巴嫩真主黨武裝。

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這些伊朗力量在敘利亞的戰事中扮演着重要角色,參與了大馬士革、哈馬和阿勒頗等戰鬥。伊朗的政治和經濟影響力在敘利亞逐漸增大,引發了以色列的擔憂。

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以色列擔憂伊朗在敘利亞地區的迅速擴張,特別是伊朗的火箭炮和無人機基地在戈蘭高地附近的出現。敘利亞也成爲伊朗向巴勒斯坦和黎巴嫩轉移武器的重要中轉站。

實際上,近年來以色列和伊朗一直處於非正式的衝突狀態,雖未正式宣戰,但雙方的敵對行動從未中斷。自2013年以來,以色列一直在敘利亞領土上對伊朗目標展開持續的轟炸行動,而2018年更是達到高峰,以色列軍隊向敘利亞發射了高達2000枚的精確制導炸彈。

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截至2020年底,以色列軍方公佈了近三年的統計數據,共計發射了4200枚導彈和精確制導炸彈,襲擊了敘利亞1000多個目標,其中以伊朗相關武裝爲主要打擊對象,特別是伊朗導彈部隊。

此外,以色列還破壞了大馬士革30%以上的防空系統,25%的彈道導彈和20%的雷達系統。顯然,敘利亞的防禦體系遠不足以抵擋以色列的強大打擊。儘管敘利亞防空導彈部隊發射了超過850枚導彈,但僅成功擊落了一架以色列F-16戰機。

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在面對以色列的強烈攻勢時,伊朗也採取了回擊行動,建立了火箭炮和導彈力量,包括聖城部隊和代理人力量。他們也對以色列實施了導彈和火箭彈襲擊。

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以色列的空襲行動實際上有多重目標。除了遏制伊朗在敘利亞的勢力外,還有內政考慮,以滿足國內的激進和保守派羣體,同時取悅白宮。對伊朗而言,保持在敘利亞的軍事存在對於打擊以色列是至關重要的戰略步驟。

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然而,這場衝突的真正受害者是敘利亞的民衆。以色列和伊朗的不斷衝突使敘利亞的局勢變得更加錯綜複雜,導致人道危機的惡化。正如古語所說,城門失火,殃及池魚,對敘利亞的人民來說,這無疑是一場巨大的災難。

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喝牛奶可酸鹼中和緩胃腸不適? 醫:反促胃酸分泌

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依《自由時報》報導,臺中榮民總醫院副院長、腸胃肝膽科張繼森醫師表示,胃酸幫助食物消化吸收,而胃酸過多,會使胃部、心口灼熱;鹼性的牛剛喝下時可以暫時中和、稀釋胃酸,當牛奶進入消化道系統時,其富含的蛋白質及鈣質反而更刺激胃部分泌胃酸,因此改善、舒緩不適症狀的效果有限。

胃酸分泌過多會造成胃發炎、胃潰瘍及胃食道逆流,若胃部不適時喝下牛奶,可能使症狀更加嚴重,就有研究證實,有消化道的患潰瘍的患者再喝下牛奶後,潰瘍的更嚴重。

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民衆想要避免胃酸分泌過多,張繼森醫師指出,三餐規律、飲食清淡,可以避免胃酸過多,反而吃的越豐盛、越油膩,胃酸就分泌的越多,而深受胃酸分泌過多而困擾的民衆,還是建議要就醫醫檢查,遵從醫囑服藥,目前有胃乳、胃片可以中和胃酸,以及減少胃酸分泌的藥物可以治療。

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轟-20戰略轟炸機首飛推遲,潛力無限等待揭曉。

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據開源信息表明,轟-20立項是在2016年初。9月1日,時任空軍司令員馬曉天上將到長春出席空軍航空開放活動,在迴應媒體記者的提問時表示:中國空軍正在發展新一代遠程轟炸機。

馬曉天空軍上將的話,引發了廣大網友和國外軍界人士和軍事網站的關注,認爲中國空軍正在發展的新一代遠程轟炸機,絕對不是2015年9月3日以9機編隊的形式,列陣飛過天安門廣場上空的轟-6K轟炸機,而是中航集團西飛公司正在全力打造的某型號新型戰略轟炸機。

長期從事軍事學術研究工作,曾任海軍戰略研究所所長的尹卓海軍少將,在參與央視軍事頻道嘉賓談話類節目中稱,轟-6K是在轟-6的基礎上經過現代化改進而來,作戰半徑爲三四千公里,但它仍然只是中程中型轟炸機,很難將其列入戰略轟炸機一類。

戰略轟炸機,攜彈量至少二三十噸,應當具備洲際或準洲際飛行能力,最大航程達到1.2萬公里以上,作戰半徑達五六千公里;並可通過空中的加油,進行全球性的飛行,要能在戰鬥機的作戰半徑之外實施攻擊。

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臺中長照服務助家庭雙贏 照顧者享生活與親情

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「媽媽現在回家,總不斷講着在日照發生的事情。」87歲的程廖玉(化名)今年年初跌倒骨折,術後生活難以自理,但對於陌生人照顧,她從一開始排斥到接受,現在每天期待到日照中心;而她的女兒也是主要照顧者程書琳(化名),在臺中市政府衛生局提供的長照服務支持下,能兼顧照顧媽媽與工作,平時仍可享有自身的生活。

87歲的程廖玉到日照中心後,不僅體能變好,心情也變好,照顧者可以安心上班,好放心!

程廖玉的案例不是唯一,是許多長照家庭的縮影及借鏡,也是臺中市政府衛生局提供長照服務下的經典案例:善用市府提供照護資源,讓長者長期照護與照顧者的工作能兼顧,減輕家庭照顧負擔。

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程書琳說,媽媽今年是第二次跌倒,兩年前,第一次跌倒傷及脊椎,經過手術修補,行動雖不如以往,但仍可自理日常,不過媽媽那一年高齡85歲,生活因病改變,充斥着滿滿的不適應,她因此搬去跟媽媽同住,媽媽的日常開始大量地依賴她,有時還會耍賴要她別去上班。

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於是,程書琳嘗試尋求長照居家服務的幫助,包含送餐、巡視、陪伴等服務,只是每一次照顧服務員來到家中,媽媽都會強烈排斥,直說「他們都是陌生人,她很不喜歡」,後續嘗試想把媽媽送到日照中心,媽媽一聽到要到外頭接受別人的照顧,就誤以爲兒女要拋棄她,雖然有與媽媽解釋,但媽媽仍希望親人可以就近照顧,而暫時打消將媽媽送至日照中心的念頭。

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程書琳與哥哥、姐姐接力照料兩年,今年初,媽媽再次跌倒,這次跌倒比上次嚴重,跌斷五根肋骨,術後完全無法自理日常,特別是媽媽說會頭暈,擔心她自己在家會跌倒。

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程書琳說,其實她在媽媽住院時,就開始提及住家附近開了一家新的店面,說術後要帶她去嚐鮮,但新開的店面其實是一間日照中心。

程書琳說,媽媽那時一看到日照中心外觀以爲是間百貨公司,一踏進去看見老師帶着大家在上課,她也充滿好奇,後續才願意踏出這一步,接受日照服務。

過去兩年,照顧媽媽的過程中,媽媽常常會說「晚上都睡不着」,其實是她白天獨自待在家中太無聊,只能看電視、睡覺,作息不正常,也讓媽媽總是在晚上睡不着,這樣的狀況也影響到淺眠的她,連帶白天上班的精神受到影響。

今年開始接受臺中市政府衛生局提供的日照服務後,程媽媽的作息正常,且每天都在聊日照課程的內容。程書琳說,特別是日照中心的手作課程,完成作品後,讓媽媽很有成就感,她現在就像個孩子一樣,會分享她的作品怎麼製作的,完成後同學都說她很厲害等等。

特別是日照的運動課程,平時雖然都知道運動很重要,當子女陪着她運動時,她只要稍微有一點疲憊,就會選擇放棄,運動效果不佳。但是到了日照中心有同儕壓力,她就算有點累,也會礙於面子做完全程,體力愈來愈好。

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程書琳說,媽媽進入日照中心後,算是突破自身的舒適圈,過往閒來無事就會在社區內與熟悉的親友八卦、說三道四,負面情緒遠勝於正面思考,加入日照中心後,她必須適應新的環境,也開始認識新朋友,接受到不一樣的思維思路,與過往相比開朗許多,這也是使用日照後,她認爲對媽媽而言最棒的收穫;她感謝臺中市長照服務的支援,讓她可以照顧媽媽與兼顧工作,也鼓勵照顧者多多使用市府長照資源,減輕照顧負荷。

長照2.0從107年開始提供長照四包錢的服務,包含「照顧及專業服務」、「交通接送服務」、「輔具服務及居家無障礙環境改善服務」、「喘息服務」,其中「照顧及專業服務」就包含日間照顧,白天將長輩送到日照中心接受專業團隊照顧,參與團體生活,晚上接回家中享受天倫之樂,讓照顧者可以取得生活與照顧之間的平衡。

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大馬路演習 小巷內狀況外

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北部萬安演習24日登場。圖/讀者提供

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七月廿四日送孩子上學,除了警察,還看到憲兵,這才發現「萬安演習」將於午後登場。其實在演習前,就已經因爲接了鄰長一職,被編列爲「民防人員」隊員,而安排了從早上八點半上課直到下午四點半的教育課程。當時總覺得隨之而來的萬安演習會更擬真纔對。

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結果演習前半小時,筆者在金山南路二段的速食店排隊買咖啡時,就有警察進來,要求店員一時半配合演習熄燈;五分鐘後店內人人手機大響,但是預期中的空襲警報卻毫無動靜,然而在仁愛路四段警報聲卻響徹雲霄。不禁懷疑,如果手機剛好沒帶在身上、甚至沒有訊號,是否就可能葬送逃生機會?

同樣的,大馬路上的速食店需要關燈,附近潮州街巷弄內的店家又何以燈火通明?希望這些規定與硬體設施都能更加完善與統一,纔不會搞得有的地方真像打仗,有的地方卻還搞不清楚狀況。

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健保總額成長率降、部分負擔力道弱 醫界:災難的開始

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衛福部正式預告健保部分負擔新制,最快於7月1日上路,往後醫療費用勢必增加,民衆的荷包又要失血了。隨着高齡化社會醫療支出愈來愈高,以及昂貴的新藥、新醫材問世,健保財務已面臨嚴峻挑戰。臺灣醫務管理學會理事長洪子仁說,必須從提高健保總額成長率,並加大部分負擔範圍、力度,才能確保國人醫療服務、品質受到保障。

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「不提高健保總額成長率,將會是醫界的災難。」洪子仁說,衛福部正式預告部分負擔新制,並壓抑明年健保總額成長率,這兩件事情直指健保改革問題,後疫情時代,世界衛生組織(WHO)已提醒各國政府應增加醫療投資,也就是所謂的健保總額,以建構完善的公共衛生及醫療體制,如今臺灣卻要壓低健保總額成長率,與國際趨勢背道而馳。

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洪子仁指出,健保總額成長率不足,影響醫療院所醫療設備更新速度,醫護人員無法加薪,造成人力流失,均影響民衆醫療品質,且新冠疫情平緩後,民衆就醫大幅增加,過去國人一年平均就醫次數爲16.9次,預期往後會再向上增加,直接使健保點值被稀釋。據瞭解,臺北地區去年第四季一點值爲0.78元,今年第一季降至0.75元,並恐持續下探。

至於,部分負擔原規劃是門診藥品、急診及檢驗檢查費用一併調整,現僅調整門診藥品、急診。洪子仁表示,目前看來部分負擔調整範圍縮小、力道不足,若爲臺灣整體醫療發展,部分負擔範圍、力度都須加大,並將健保支付點值納入健保會討論。

醫師公會全聯會常務理事、高雄縣醫師公會理事長王宏育說,過往健保給付範圍是針對治療疾病、外傷及生產生育等醫療,但現在健保包山包海,像是代謝症候羣防治計劃等預防保健等,均納入健保獎勵範圍,可說健保已成爲公共衛生的提款機,因此健保給付項目等應須從新審視。

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臺灣社區醫院協會理事長朱益宏說,健保財務嚴峻問題,應從「開源」、「節流」思考,開源方面,依健保法規定,目前健保費率上限爲6%,應要打開天花板,衛福部長薛瑞元日前也曾表示,可能會往修法方向研議,但如今政府壓低健保總額成長率,開源受到影響。另節流部分,受限健保財務,許多昂貴的新藥、新醫材無法納入給付,建議採使用者付費,可以擬定差額負擔,或由政府統一採購、壓低價格,加快引進新藥、新醫材速度,保障民衆治療不受影響。

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兩大噩耗傳來,普京將面臨至暗時刻,向東看是俄羅斯唯一出路?

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俄烏衝突已經持續了近600天,從整體情況來看,俄羅斯要比烏克蘭所面臨的局面好得多,但是最近卻發生了不一樣的變化,讓我們來看看是怎麼回事?首先是烏方宣稱成功襲擊了俄羅斯黑海艦隊的總部,並且造成了不小的傷亡,甚至讓黑海艦隊司令都當場陣亡,俄羅斯雖然給出了正面的迴應,不僅否認了烏方的說法,並且向民衆澄清是在對黑海艦隊總部進行爆破拆除工作,當時出現的“響聲”也與此有關。

俄方的解釋,並沒有獲得太多人的認可,因爲時間上太巧合了,當然不排除是烏方提前截獲這個消息,所以故意這麼說來迷惑大家。

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深圳擁有兩個旅級武警支隊:武警深圳第一支隊、武警深圳第二支隊

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深圳,作爲我國的經濟特區和現代化都市,其安全和穩定對於國家的發展至關重要。爲了確保這座城市的長治久安,我國在深圳設立了兩個旅級的武警支隊:武警深圳第一支隊和武警深圳第二支隊。這兩支隊伍在深圳的治安、反恐、災害救援等多個領域都發揮着重要的作用。

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武警深圳第一支隊,其歷史可以追溯到深圳經濟特區剛剛成立的時期。隨着深圳的快速發展,這支隊伍的任務和責任也在不斷加重。爲了更好地應對各種複雜情況,第一支隊經過多次調整和改革,逐漸成爲了一支實力雄厚、裝備先進、訓練有素的部隊。無論是在日常的治安巡邏,還是在突發事件中,第一支隊都展現出了高度的專業素養和堅定的決心。

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武警深圳第二支隊,相對於第一支隊來說,其成立時間較晚,但其重要性絲毫不亞於第一支隊。第二支隊主要負責深圳的東部地區,這裡既有繁華的商業區,也有大片的工業區和居民區。爲了確保這些地區的安全和穩定,第二支隊在人員、裝備和訓練上都進行了大量的投入。經過多年的努力,第二支隊已經成爲了深圳東部地區的堅強後盾。

除了日常的治安維穩工作外,這兩個支隊還承擔着深圳的反恐、災害救援等重要任務。在近年來的一系列突發事件中,無論是恐怖襲擊、火災、交通事故,還是自然災害,這兩支隊伍都迅速出動,有效地維護了深圳的安全和穩定。

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值得一提的是,這兩個支隊在裝備和訓練上都處於國內先進水平。他們不僅擁有一批先進的武器和裝備,還經常進行實戰化的訓練,確保官兵的業務能力和戰鬥素質都處於高水平。

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總的來說,武警深圳第一支隊和武警深圳第二支隊,作爲深圳的重要安全力量,爲這座城市的發展和穩定做出了巨大的貢獻。未來,隨着深圳的進一步發展,這兩支隊伍將繼續深化改革,不斷提高自己的作戰能力和準備水平,爲維護深圳的安全和穩定做出更大的貢獻。

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在當今國際舞臺上,局勢複雜多變,各國聯繫錯綜複雜,緊張局勢不時涌現。在這個多事之秋,國際形勢備受矚目,我們迫切需要更緊密的國際協作來迎接前所未有的挑戰。

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無論是全球安全形勢、貿易關係還是全球氣候變化,都需要國際社會共同努力,尋求合作的路徑,以確保和平、繁榮和可持續發展的未來。只有通過建立互信、深化合作,各國才能團結起來,共同應對當前的挑戰,共同構建更加和諧與穩定的國際秩序。這是我們共同的責任,也是對全球未來的共同承諾。

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中國政府明確反對菲律賓等國家的非法捕撈活動,同時表示願意採取措施保衛黃巖島,強調只有通過和平途徑解決南海爭端纔是唯一正確的選擇。這一立場凸顯了中國在維護地區穩定和安全方面的決心。

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中國鼓勵菲律賓等國家通過對話與合作來找到共同接受的解決方案,認爲只有在共同利益的基礎上,南海地區才能真正實現繁榮。這反映了中國政府尋求協作和妥協的願望,以解決複雜而敏感的南海問題。

南海問題確實充滿了挑戰,需要通力合作,並本着公正原則,才能夠解決爭端,爲南海地區的和平與繁榮鋪平道路。這也強調了國際社會在解決複雜國際爭端時的重要性,需要各方共同努力,以實現共同的目標。

中國政府呼籲國際社會認真對待中國的呼籲,尊重國際法和準則,積極參與解決問題的途徑。只有通過和平手段解決分歧,才能推動地區之間的經濟交流與合作,實現南海地區的長期繁榮。這表明中國願意在國際舞臺上與其他國家共同努力,以創造一個穩定、開放和繁榮的南海地區,爲全球和平與繁榮貢獻力量。

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事件二,我國從俄運回1億多斤糧食,在途中卻遭海盜搶劫,海員一招化解

在當今國際形勢下,中國所面臨的海盜威脅問題再度凸顯,尤其是在運輸大規模糧食等重要物資時,其安全受到嚴重考驗。這一挑戰的焦點地區包括危險的蘇伊士運河和索馬里海域,這兩個地方都曾經成爲海盜活動的高發區。

爲了維護貨船和貨物的安全,中國的船隻採取了一系列措施,包括裝備刺網以及僱傭武裝保安人員。這些武裝保安的職責是全天候嚴密保護貨船,採取必要手段來防範潛在的海盜襲擊。儘管海盜通常裝備現代武器,但船員們憑藉高超的技巧和創意成功地躲避了危險,展現出了他們在面對威脅時的勇敢和智慧。

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海盜問題的根源可以追溯到地區的無政府狀態和貧困。這一情況使得海盜有更多的機會來招募新成員,使海盜問題成爲國際航運領域的持續困擾。儘管在現代社會,各國海軍力量不斷強大,但海盜問題仍然頑疾存在,需要國際社會共同努力來解決。

因此,國際社會迫切需要加強合作,共同應對海盜威脅。船員的勇敢和創造力是保護貨船和人員安全的關鍵,但也需要更廣泛的國際支持和資源來維護全球航運的安全和穩定。在這個高度科技化的時代,各國應該共同努力,通過合作和協調,共同應對海盜威脅,以確保全球航運能夠安全、穩定地運轉,爲世界貢獻更多和平與繁榮的機會。這不僅是一個國際問題,也是一個關係到全球安全和經濟的重要議題。

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事件三,黃巖島一夜變天后,菲律賓政壇爆發內鬥,親華勢力或被清算打壓

首先,需要認識到這次黃巖島事件中存在自導自演的嫌疑。菲律賓政府,特別是代表親美勢力的小馬科斯政府,似乎刻意挑起爭端,尋求中國方面採取軍事行動。他們試圖將自己塑造成受害者的形象,以獲得國際社會的支持。然而,中國政府對這一情況保持高度警惕,強調和平解決爭端的重要性。

其次,菲律賓國內存在着明顯的親美和親華兩股勢力之間的對抗。小馬科斯政府代表了親美勢力,他們試圖打壓親華分子,包括前任總統杜特爾特。這一內部鬥爭在國內政治中逐漸激化,可能導致外交衝突的升級,加劇了局勢的複雜性。

第三,菲律賓政府計劃增加國防撥款,特別是用於南海地區的軍事投入。這一計劃引發了副總統莎拉·杜特爾特的不滿,她可能認爲這筆資金應該用於其他領域。然而,這筆資金計劃被列爲機密,外界並不清楚其具體用途,進一步引發了國內政治的不穩定。

事件四,就在剛剛,韓國,最終還是淪陷了!

然而,這背後存在着更加複雜的內外因素。首先,韓國國內明顯存在着親美和親華勢力之間的明爭暗鬥。李在明事件凸顯了這種內部博弈,可能加劇外交衝突的升級,因爲不同派別試圖爭奪對國家政策的控制權。

與此同時,最近的選舉結果引發了公衆對選舉過程的公平性產生疑慮。選舉席位分佈與結果形成明顯對比,這引發了人們對選舉程序是否存在不正當行爲的質疑。政府和選舉機構面臨着嚴峻的任務,需要採取措施來重建人們對民主制度和決策程序的信任。

這一系列事件還導致了對韓國社會內部權力結構、民意表達方式以及制度改進等問題的深刻反思。社會呼籲建立一個更加開放、多元聲音的社會,以確保各種利益和觀點都能得到充分考慮。這個過程將是複雜的,但也是必要的,以實現社會的進步和穩定。

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通過對這一系列事件進行深入的研究和討論,我們或許能夠得到一些啓示和教訓。只有通過持續反思並改進制度與實踐,我們才能建立一個真正開放、包容、尊重多元聲音並且充滿活力的社會,爲未來創造更加美好的機會。

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前不久,澳大利亞海軍現役最大軍艦之一,“堪培拉”號兩棲攻擊艦啓程前往菲律賓,將參加與菲律賓、美國舉行的三國聯合軍演,此次軍演將一直持續到8月31日。此前,中國海警使用水炮阻止菲律賓運補船接近仁愛礁,菲律賓不斷利用該事件在國際上惡意炒作,因此,這次三國聯合軍演被視爲菲律賓有意依仗美澳勢力,企圖對中國施壓以達到對我國仁愛礁非法侵佔的目的。那麼,派出最大戰艦的澳大利亞,是否會對菲律賓此舉做出強硬支持呢?

雖然此次“海浪”軍演名義上有菲律賓、澳大利亞和美國三方參與,但由於美國只派出了一艘補給船配合澳大利亞艦艇參與演習,所以將其視爲“打醬油”也無不可。而菲律賓雖然是“東道主”國家,但由於該國海軍實力過於弱小,因此遠道而來的澳大利亞海軍就成爲了此次軍演的“核心”。

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由於此次軍演重點是兩棲登陸項目,而且菲律賓還將演習的核心地點設置在西部的巴拉望島、北部呂宋島的三描禮士省和打拉省等地,基本上涵蓋了菲律賓和美國所關心的所有熱點地區。比如18日左右在巴拉望島以東蘇祿海舉行的演習,距離菲律賓用破船非法入侵我國的仁愛礁直線距離不過幾百公里;呂宋島最北面距離臺灣南部也只有500公里左右;而三描禮士省以西則直面廣袤的南海核心地帶!並且呂宋島和巴拉望島,還是菲律賓前不久新批給美國數個新基地的所在地。

可以說,菲律賓此次聯合澳大利亞和美國的軍演,最根本目的就是要拉攏這兩個域外國家,一起向中國施壓,以達到侵佔更多中國南海島礁的目的。但菲律賓沒想到的是,此次軍演美國竟然只派來了一艘補給船,而且還是爲了配合澳大利亞軍艦參演,絲毫沒有藉機向中國施壓的意思。澳大利亞雖然派來了該國海軍最大的兩艘兩棲攻擊艦之一,但由於該艦目前只能搭載十幾架直升機,壓根不具備對中國施壓的能力。

但由於菲律賓的配合,美國軍隊已經可以在巴拉望島和呂宋島這兩個地方建立新基地,未來可以更好地向中國南海與臺海兩個方向持久施壓,所以美國這一次沒有大舉參與也沒有太大影響。而澳大利亞海軍雖然軍力比美國海軍差了好幾個數量級,但卻比只有“舢板”的菲律賓海軍強的太多,畢竟2015年澳大利亞海軍還有能力向菲律賓海軍贈送2艘排水量“高達”364噸的退役“巴釐巴板”級登陸艇!

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澳大利亞海軍全部家當

並且澳大利亞還一直對南海有“野心”,這幾年還在與菲律賓頻繁接觸,積極謀求與其在南海搞聯合巡邏,企圖藉機介入南海事務。但澳大利亞此舉堪稱“不自量力”的典範,其海軍目前僅有2艘“堪培拉級”直升機登陸艦能稱得上“大型艦艇”,但排水量只有2萬多噸,只能搭載直升機進行反潛和兩棲登陸作戰;“霍巴特級”導彈驅逐艦雖然有7000多噸的體積,但只裝備了48單元的導彈垂髮系統,數量也僅有區區3艘;而8艘3000多噸的“安扎克級”護衛艦,也因爲服役了20、30年,都到了快要退役的時候。

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南部戰區海軍2支驅逐艦支隊配置

而澳大利亞海軍如果要以這種“傾國之力”在南海當“攪屎棍”的話,那南部戰區海軍的任意一隻驅逐艦支隊都能讓它不敢輕舉妄動。比如某驅逐艦支隊採用了“新老搭檔”的配置,主力裝備是5艘052D導彈驅逐艦,搭配了2艘升級過的052B和1艘051B驅逐艦,以及6艘054A導彈護衛艦。而另一支隊的配置就堪稱“豪華”:4艘055萬噸大驅、4艘052D導彈驅逐艦、2艘052C導彈驅逐艦和4艘054A導彈護衛艦!當然,隸屬登陸艦支隊的一艘075兩棲攻擊艦也能完爆“堪培拉”號。

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前面是菲律賓海警船

所以不知道澳大利亞積極介入南海的底氣是什麼?如果只是依仗美國的話,那麼它應該能看到美國這幾年在南海的活動,都得到了解放軍越來越強硬的迴應,美國已經逐漸無法在南海隻手遮天了。而連美國都開始束手束腳後,澳大利亞又能從中借到多少力呢?而身處美國、澳大利亞、菲律賓三邊關係中最底層的菲律賓,那就更難撈到好處了。雖然可以吸引美國駐軍來對中國施壓,可在關鍵時刻美國會真的替菲律賓出頭嗎?

其實看看此次美國派來參演的軍力就能知道,美國並不想菲律賓在仁愛礁事件上與中國搞得太僵,甚至導致事態升級。畢竟美國現在還沒有能力直接與中國“攤牌”,所以手下的“小弟”對中國“飆”幾句狠話是可以的,但如果做出什麼不理智的行爲,可能美國並不會爲其“背鍋”!

美國:把三峽大壩炸了中國怎麼辦,金一南:你知道南斯拉夫之痛嗎

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与你同行的夜晚

美國記者問金一南:“如果把中國2000億的三峽大壩炸了,中國會怎麼辦?”金一南聽完嘆了口氣說:“你知道南斯拉夫之痛嗎?”美國記者的話就是在挑釁,但金一南一個聰明的反問,把記者給問住了。

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三峽大壩的重要性大家都清楚,那是中國投資了2000億,搬遷安置上百萬人,事關三億人生死的超級國民工程。從三峽大壩修築時,就有不少外國社會輿論拿三峽大壩來威脅中國,畢竟三峽大壩一旦遭受破壞,那麼中國的中東部地區,數億人都會迎來一場毀滅級別的洪災!爲此,中國政府就對外宣佈,一旦三峽大壩受到了外國的攻擊,就等同於對中國使用了核武器攻擊!中國政府將立刻進行世界大戰規模的核反擊!那這位金一南將軍口中的南斯拉夫之痛,又是什麼呢?

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1999年,12月澳門迴歸。但國人卻心懷激憤,因爲在此之前,同年五月,發生了一件駭人聽聞的慘案!在毫無預兆的情況下,中國駐南聯盟的大使館,被美軍用當時世界最爲先進的導彈襲擊了!五枚導彈,從不同的方向將中國的大使館夷爲了平地!三名記者當場死亡,20多人受傷!按照公認的國際法:各國在外大使館是所屬國家的領土,攻擊一國的駐外大使館,即等同於攻擊他國的領土!而美國政府對於此事的解釋則是一句輕飄飄的,我們的導彈打錯了!按照美國人的說法,他們原先轟炸的目標是南聯盟的一處軍事用地,只不過嘛?地圖有些小小的偏差,是四年以前的,工作疏忽了。甚至,美國發言人還恬不知恥地公然宣稱:“戰爭造成的意外是合理的。”沒錯,中國的這座大使館就在1955年,也就是四年以前設立的,還真是"巧合”的意外吶!可真是連裝都不想裝了。當時在南聯盟首都貝爾格萊德的大使館,可有20多家,卻只有中國的被炸了!而且還是用精確導航的導彈給炸了!還不是一枚,是整整五枚!這也是誤傷?這也能叫意外,這就是奔着把中國大使館徹底夷平去的!

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中國政府自然不能接受美國人的搪塞,可又能如何呢?中國政府多次向美國政府提出了抗議,要求美國政府公開承認並道歉,賠償損失,但都被美國政府再三狡辯拒絕。對於帝國主義來說,抗議是無用的,只有炮彈才能夠讓他們心生畏懼。他們只害怕這個。這件事情讓當時的中國受到了很大的刺激,尤其是隨後,有關南聯盟戰爭的報道,更是讓中國感受到了極大的威脅。在南聯盟戰爭中,達州人權晃着的北約各國喪心病狂的幾乎摧毀了南聯盟境內所有的民用設施,橋樑,工廠,學校,醫院,恨不得將南聯盟的土地用炮彈犁上一遍,變成一塊徹底的廢墟!而除了投下海量的炮彈之外,北約的空軍竟然還使用了大量的貧鈾彈!不僅造成了大量的人員傷亡,而且還讓該地區的人民至今飽受核輻射的污染之痛。南聯盟人民可憐,中國人民害怕,害怕這樣的噩夢會降臨在自己的頭上!剛剛因爲改革開放和市場經濟而極大地滿足了物質生活要求,開始有些沉迷享受的中國人民猛然驚醒,他們再次回憶起了曾經的屈辱過往!

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沒有槍桿的保護,自己生產出來的財富就只會被強盜們搶走!想起了毛主席等領導人的再三警告:大炮是用來丈量國土面積的!如果中國人不想在21世紀讓帝國主義再用他們的大炮丈量一番,中國的國土,那麼中國就必須要繼續發展國防,擁有足夠保護自己的武裝!在南聯盟事件後,中國政府立刻召開緊急國防會議,將原來爲發展經濟而停滯的各項戰略軍事項目重新啓動,東風17導彈、戰略核潛艇、航空母艦、五代戰機等一系列國防項目紛紛上馬。超級計算機、三代核電技術、北斗衛星導航系統、東風導彈、國產大飛機C919、無人駕駛、航空母艦……

現在的中國已經擁有了足夠的實力,對美國人的威脅說不了。中國人民不會通過武力去欺負其他人民,更不會以此來掠奪他人的財富,但中國人民,也絕對不願意再被他國當成任人宰割的肥羊了!

爲此,當在面對美國人拿三峽大壩來威脅中國時,金一南將軍臺會針尖對麥芒,毫不猶豫地告訴美國人,只要美國人敢動手,那麼中國人一定會讓美國人付出慘痛的代價!

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幼兒細菌性腦膜炎病程快易致死 出現「3症狀」千萬別輕忽

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腦膜炎初期症狀和其他疾病類似,較難診斷,3個月以下嬰兒臨牀表現可能是活動力不佳、食慾不振,偶有嘔吐、發燒;2歲以下幼兒常以躁動不安、哭鬧、嘔吐來表現。(示意圖/達志影像)

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全球每年約有250萬人罹患腦膜炎,其中細菌性腦膜炎防治是一大挑戰,每6人就有1人死亡,且倖存者可能出現聽力損傷、痙攣發作、腦部損傷等神經後遺症。醫師指出,腦膜炎較常發生在嬰兒、幼童和青少年,3大典型症狀包括髮燒、嘔吐、頭痛,不可輕忽!

10月5日是世界腦膜炎日,今年主題訂定爲「團結起來對抗腦膜炎」(United in the Race against Meningitis)。臺灣兒童感染症醫學會黃玉成表示,任何人都可能罹患腦膜炎,原因包括細菌、病毒和寄生蟲等,雖然不常見,但可能引發致命危機,如不盡早治療,發病24小時內就可以快速進展。

世界衛生組織(WHO)提出3個願景目標,包括「消除細菌性腦膜炎的流行」、「將疫苗可預防的細菌性腦膜炎病例減少50%、死亡率減少70%」,以及「減少任何病因引起的腦膜炎後殘疾並改善生活品質」,希望在2030年前完成。

黃玉成說明,腦膜炎初期症狀和其他疾病類似,較難診斷。如果是3個月以下嬰兒,臨牀表現可能是活動力不佳、食慾不好,偶有嘔吐、發燒;2歲以下幼兒則常以躁動不安、哭鬧、嘔吐來表現;年紀大一點的孩子則可以清楚表達頭痛等症狀。

細菌性腦膜炎往往來勢洶洶,病情惡化快速,甚至導致死亡或留下嚴重後遺症。黃玉成說,針對細菌性腦膜炎,共有3種疫苗可以防範,包括B型嗜血桿菌(五合一疫苗)、肺炎鏈球菌疫苗、腦脊髓膜炎疫苗,隨着疫苗施打普及,國內案例已經逐漸減少。

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但黃玉成指出,新生兒腦膜炎是由不同的致病菌引起,以B羣鏈球菌和大腸桿菌感染最多,目前尚無疫苗,全世界都還在努力中;針對帶有B型鏈球菌的媽媽,會在生產時施打抗生素,預防新生兒早髮型感染,但仍難以降低晚髮型感染風險。

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俄羅斯已加速生產蘇-57戰鬥機:最新一批已交付空天軍使用

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俄羅斯副總理丹尼斯-曼圖羅夫發表聲明稱,位於俄羅斯遠東地區的阿穆爾共青城航空製造廠已向俄羅斯空天軍交付了新一批蘇-57戰鬥機。這批戰鬥機完成了全部的工廠測試和飛行試驗,是今年生產的第一批。俄羅斯聯合飛機公司總裁尤里-斯柳薩爾證實,計劃今年交付的其餘蘇-57戰鬥機 “已進入總裝機庫和試飛機場”。

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俄羅斯空天軍在2020年接收一架蘇-57戰鬥機,2021年接收三架,2022年再接收六架,到今年年初,機隊規模達到十架,目前的俄羅斯軍備計劃顯示,到2023年底,機隊規模將增至22架戰鬥機,這意味着今年需要交付12架戰鬥機。目前仍不確定最新一批交付了多少架戰鬥機,但據推測,這一批次交付了6架。預計該級戰鬥機最終將以每年近20架的速度生產,供國內使用和出口,阿爾及利亞、越南和印度等其他多個國家也表現出了濃厚的興趣。

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雖然蘇-57戰鬥機在生產數量上遠遠落後於美國的F-35和中國的殲-20戰鬥機,但蘇-57的優勢在於其在實戰中的使用率要高得多。蘇-57戰鬥機在烏克蘭的作戰中發揮了重要作用,使其成爲同代戰鬥機中唯一接受過長時間的實戰檢驗機型,執行防空壓制,空對空作戰等任務。

蘇-57戰鬥機是作爲蘇-27 “側衛 “戰鬥機及其衍生機型的後繼機型而設計的,其設計重點是避免像美國第五代戰鬥機項目中出現的壽命期內成本大幅增加的情況,這種情況使得F-35戰鬥機無法在不大幅縮減機隊規模或大幅增加開支的情況下取代第四代戰鬥機。

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蘇-57戰鬥機的運營成本效益預計將大大高於前代戰鬥機,這使得它不僅能大量的裝備前線部隊,還能組建更多的戰鬥機團。因此,俄羅斯將於2024年初組建第一個全部由蘇-57組成的戰鬥機團,2027年底之前組成另外兩個,三個全部由蘇-57組成的戰鬥機團將組建一支全新的空軍部隊。

不過蘇-57戰鬥機在2010年首飛後多次出現延期問題,使得它一直趕不上進度,蘇聯曾計劃從2001年起根據米格1.42/1.44計劃裝備第五代戰鬥機,但蘇聯解體後,俄羅斯航空行業的發展出現了嚴重倒退,這使得中國和美國在各自的第五代戰鬥機項目中獲得了極大的領先優勢。

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解放軍陸軍參加環島演習,令島內部分人士大爲驚慌。相比海空軍在臺海周邊的演習和活動,臺灣當局和臺軍其實對解放軍陸軍的動向更加敏感,因爲臺海行動一旦發動,陸軍就成爲最後的終結者。如果解放軍陸軍成功登陸,他將深入臺灣島。 ,這將是爭取統一的最終決定。

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陸軍參加演習表明解放軍正在將環島演習轉向多域聯合作戰。整合陸、海、空、導彈力量、戰略支援力量等軍種力量,形成綜合作戰體系,有效提升軍隊能力。戰鬥技巧和打擊效果。

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(PLH-03 300毫米遠程導彈發射架發射的瞬間,可以看到導彈頭上有制導模塊和修正舵)

從目前公開的情況來看,參加此次演習的陸軍解放軍部隊主要分爲三類。遠程導彈發射裝置負責跨海支援,戰術導彈負責精確“標記”,兩棲部隊負責搶灘登陸演習。其中最引人注目的是遠程導彈發射器。

目前,解放軍主要裝備兩種類型的遠程火箭炮,即PLH-03型300毫米遠程火箭炮和PLH-191模塊化遠程火箭炮。現在後者正在逐漸取代前者。 300毫米遠程火力已經服役多年。是解放軍集團軍級別的支援火力。其最大射程達到了200公里以上,可以利用制導導彈精確打擊陸地和海上目標。

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“本文已採用區塊鏈技術獲得版權證書,禁止任何改編、轉載和抄襲,違者將追究法律責任。”

我想大家都聽說過航母。其研究成本高、技術要求嚴格。即使研發工作成功,後續的申請程序也相當耗費時間和金錢。因此,航母已經成爲國家實力的象徵。 “遼寧”號航母現已在我國正式使用。作爲一箇中國人,我爲此感到自豪。

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航空母艦是用來做什麼的?其實很簡單。可以理解爲可以讓飛機起飛的大型船隻。在海戰和海戰中非常有用,可以攻擊海上的艦船。可以說,有了它,國家的海防力量將得到極大的加強。

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我國第一艘航母是遼寧號。我國還沒有完全開發出來。它的前身是烏克蘭的“瓦良格”號。我國買的時候,花了差不多10年的時間改啊改啊。建造。就成了我們今天所知道的遼寧。遼寧艦沒有油,沒有燃油就無法啓動。那麼加滿一次油需要多少錢呢?

首先必須明確,遼寧需要的石油不是普通柴油,而是從柴油和汽油中提取並加工成燃料的一部分重油。這種燃油本身的價格就相當高,而且遼寧號本身也相當大。因此,遼寧艦要想加滿燃油,通常需要6000噸至8000噸燃油。

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試想一下,如果一噸油要2000元,那麼6000到8000噸需要多少噸人民幣?通過計算其數學公式,我們可以得出,一艘航母加油需要花費12-1600萬。按照這個價格,你可以在北京、上海、廣州買到一套正價公寓。正因爲如此,很多小國都不敢發展航母。擁有航母逐漸成爲一個國家國力的象徵。

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美國宣佈,轟炸機自由進出中國,中國:殲20產能或迎來“大爆發”

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最近特朗普和F-35戰鬥機又較上了勁,在美國海軍陸戰隊的一架F-35B墜毀後,特朗普近日在他自創的社交媒體上怒噴F-35以及洛克希德·馬丁公司,特朗普聲稱如果“給F-35安裝兩個發動機”,就會避免墜機事件的發生。懂王懂不懂戰鬥機且不細說,不過雙發版的F-35,怎麼聽着像是咱們的殲-35戰鬥機。

正好,這兩天也有網友發視頻,說是在東北某地上空,看到了殲-16伴飛新型隱身戰鬥機,從佈局上看,應該是正在試飛的殲-35戰鬥機。不過這架殲-35的舉動有點奇怪,作爲試飛了將近兩年的型號,這架殲-35竟然沒有收起起落架,這是原型機首飛纔會有的安排,難道這架殲-35是重大改進的新型號?

美媒還得意地在國內大肆報道,中國絲毫沒有能力能夠攔住B-21轟炸機

在二零二二年底,美國軍事部正式宣佈,其研製已久的B-21隱身戰略轟炸機終於成功,併爲其取名爲了“突襲者”。

據報道,日前,一架中國殲-20戰鬥機飛行員在臺灣海峽上進行常規巡邏任務時,意外地發現了一架不明身份的外國軍用飛機靠近臺灣領空。中國的飛行員立刻響應,緊密監視該外國飛機,並嘗試與其建立聯繫。然而,該外國飛機對中國戰鬥機的呼叫置若罔聞,並持續接近臺灣領空。

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根據中航電測的消息,中航電測將以174.42億元的總金額,購買成都飛機工業公司的100%的股份。可見,成飛的全部股份已經被中航電測收購了。

进口快筛7月后运抵海关 未经核准将退运

要知道,目前我空軍正處於一個大規模換裝期,大量飛機如殲-8、殲-7甚至殲-10早期版都要退役。因此,這就需要大量的先進飛機,如殲-16、殲-20、殲10C等去填補。因此在這種情況下,作爲殲-20等先進戰機的生產方,成飛正在加緊提高產能,比如修建新的廠房,搭建全新的脈動生產線等,這一切都是爲了能夠更多、更快地去生產新型戰機。

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《求是》杂志刊发国务院国资委党委署名文章《深入实施国有企业改革深化提升行动》

美國老兵博爾登回憶砥平裡戰鬥:太可怕,我們不敢向中國軍人開槍

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志願軍已手無寸鐵,但整整6000美國大兵,竟無一人再敢開槍。

朝鮮砥平裡,這是中國志願軍折戟之處,也是志願軍打出如虹氣勢之地。由於裝備劣勢,我軍屢次發起無效衝鋒,最終只能遺憾撤軍。

可佔據上風的美國士兵不僅沒有沾沾自喜,反而深陷陰影之中。

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對他們而言,不知疲倦往前衝的中國戰士,猶如降臨人世的死神,把死亡的恐懼撒向他們每一個人。除了太可怕,他們說不出更多話。

這場戰役究竟有多慘烈,以至於對親歷戰事的美國士兵,留下了一輩子的陰影?

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1951年,在朝鮮戰場身受重傷的美國士兵博爾登,被部隊輾轉運回國內。

他的手和一半屁股已經完全失去知覺,若治療效果理想,當然能夠痊癒。而最嚴重的後果,就是他將在輪椅上度過下半生。

他的老友前來探望,總會調侃他英雄遲暮。一個參加過多次大規模作戰的老兵,對付區區中國人,竟然會如此狼狽。

聽到這話,博爾登臉色煞白,好似回想起了什麼恐怖的事情。

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他顫抖着聲音開口:“太可怕了!那羣中國人太可怕了!他們像不要命一樣往前衝,死神也不過如此。”

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看得出來,他發自內心地對中國志願軍感到畏懼。剛剛結束的砥平裡戰役,將成爲他終生難以和解的創傷。

1950年,作戰經驗豐富的他被派到朝鮮,遇到了一羣軍隊戰力十分落後的朝鮮人民軍。社會主義的武裝不過如此,他在心裡輕蔑地想着。

沒過多久,聽說中國人趕赴戰場,他也毫不擔憂。畢竟一窮二白的中國軍隊,在他眼中並不能掀起什麼風浪。

直到前往砥平裡之前,他都抱着這樣的想法。

美國人帶着隨便打打的心態安營紮寨,志願軍則抱着必勝的信念迎接戰役。

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開國少將徐國夫,當年是這場戰役的指揮人員之一。據他回憶,我們的戰士在參戰之前,就已經吃盡了氣候的苦頭。

朝鮮天寒地凍,隨時可能降下大雪。一旦雪花出現,氣溫又得降低許多。大家都在祈禱天氣放晴,可老天爺卻偏偏要給大家考驗。

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我軍的後勤物資本就短缺,戰士們在極寒天氣之中拼命,身上也只能穿着單子,腳上也只能蹬着草鞋。

一個小戰士,年齡大概只有17歲,面容十分青澀。雖然年紀小,可他卻非常勇敢,從不喊苦喊累,從不退於老兵之後。

一天夜裡,他把布鞋讓給了平時處處照顧他的老大哥。因爲對方腿上有傷,他總擔心寒從腳起,加劇傷勢。

而他就那樣穿着露腳趾的草鞋,在凜冽的寒風中值夜。站到半夜,他能夠逐漸感覺到,自己的雙腳逐漸麻木,直到全部失去知覺。

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第二天換班時,他連路都走不動。衆人低頭一看,小戰士的腳趾竟然活生生被凍掉了。

自然環境帶來的考驗數不勝數,而我們英勇頑強的志願軍頂住壓力,全力以赴,投入戰爭。

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然而真正的修羅場,正在前方張着血盆大口。

聯合國軍指揮官李奇微是隻老狐狸,他派出一支6000人的隊伍進攻砥平裡,同時爲士兵配備了重型機槍、大口徑火炮、高性能戰鬥機和殺傷力極強的坦克。

美國人浩浩蕩蕩,發起猛攻,用火力壓制住我軍的衝鋒。裝備上的差距,是我們無法跨越的鴻溝。不過戰士們相信人定勝天,人的潛力無限大。

他們拿着輕武器,或是衝鋒槍,或是手槍,不間斷地發起衝鋒。被打退一次,我們也不氣餒,緊接着馬上發動第二次。

我們雖然沒有大火炮,但我們有一羣團結一心、不畏犧牲的戰士。極限狀態下,一個人就是一座碉堡。

一位戰士在攻打敵人的一處火力點時,胸腹部都被擊中,腸子順着肚子掉了一地。

他管也沒管,倒在地上仍然爬行向前,用手榴彈炸燬了敵人的一處碉堡。他的血肉,糊了周遭的美國人一臉。倒黴的博爾登,親眼見證了這一幕。

當時他就隱藏在碉堡旁邊的一處壕溝裡,而他的戰友就蹲守在碉堡附近。我們的戰士在他的面前自爆,那血腥的場景,他終其一生也忘不了。

一聲尖叫響徹在博爾登的耳邊,他看見戰友目光呆滯,手腳僵硬。瘋了,戰友瘋了,對面的中國人也瘋了。他這樣想着,一股寒意從心底陡然升起。

在爆炸發生的同時,一羣志願軍還在不要命似的向前衝。

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前方的人被機槍射中倒下,後面的人馬上撿起他的武器繼續衝。他倒下之後,後面的人又再次上前。

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一輪接一輪,一人接一人,志願軍好像永遠都無法消滅。

他們非常聰明,每個人幾乎都能精準找到地上的彈坑,以之爲掩護,儘可能拉近自己與敵人火力點的距離。

他們也非常執着,明知不可爲而爲之。戰友們的犧牲,完全無法將他們勸退,只會激起他們更加強烈的鬥志。

白雪皚皚的世界裡,志願軍的熱血彷彿能夠把周遭的空氣點燃。所有阻力,都無法成爲他們的阻礙。

眼看着這股拼勁,博爾登毫不懷疑,如果沒有火力優勢,他們一定會被這羣中國人碾成粉末。

太絕望了,這簡直就是人間地獄。臉上帶着血跡,拖着殘肢仍然不肯倒下的志願軍,在他眼中比死神還可怕。

他和身邊的戰友對視一眼,都從彼此眼中看到了畏懼和退意。

這場突如其來的戰爭,對他們而言本來就是災難。他們也心知肚明,美國是非正義的侵略者。

所以一羣美國大兵完全做不到視死如歸,更不可能像中國人那樣用胸膛堵槍口,用四肢當引線。

炮彈爆炸的聲音絡繹不絕,戰火還在持續燃燒,博爾登心中卻萬分疲倦。這場戰爭,他看不到絲毫希望。

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他只能扯着嗓子大喊:“嘿!別再衝了,不要再過來了!停手吧,我們都停止,你們別來送死,給我們留一條生路。”

對面的人充耳不聞,仍然執意“送死”,當然,也執意把死亡的陰影帶給他們。

過了大概一刻鐘,死神真的來了。

一名戰士扛着炸藥包衝了過來,他的眼裡是難以言喻的決絕。在中彈的同時,他用盡最後一絲力氣,將炸藥包扔進了博爾登躲藏的壕溝之中。

博爾登再也顧不上多想,求生欲讓他拼命一跳,雖然給自己留了一命,但他的手部和臀部也嚴重受傷,疼痛到近乎麻木。

慘烈的戰場給人天崩地陷之感,彷彿下一秒世界末日就會來臨。

美國軍隊雖然有着無可比擬的裝備優勢,戰士們卻都失去了戰鬥慾望。他們的戰線一再後退,陣地一再收縮,每個人都萬分狼狽。

反觀志願軍,他們彷彿不知疲倦,高昂的戰意仍然燃燒在每一個人的頭頂。

當戰鬥機派上用場時,戰爭的天平總算向美國傾斜。最終,志願軍審時度勢,只能遺憾地選擇撤軍。

即使對方已經打算撤退,美國人也不敢再對着他們的後背開槍。因爲每一個人都清楚,戰場上一旦再次響起槍聲,修羅地獄將重現人間。

誰也不敢拿生命冒險,更不敢再挑戰中國人的底線。在被運回美國的路上,博爾登無數次回想起壕溝爆炸前的那一刻。

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肩扛炸藥包的戰士的眼神,他遍佈全身的傷口,他皸裂的嘴巴,他佈滿血絲的眼睛,都在這位美國老兵的腦海中揮之不去。

在和死神擦肩而過之後,他並沒有感嘆自己的幸運,反而由衷佩服對手的意志。

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很難想象,在如此惡劣的環境中,志願軍是怎樣堅持下來,又是怎樣一次次發起衝鋒的。

時間軸撥回現實,沉浸在現場回憶裡的博爾登還有些怔忡。光是聽他的講述,他的朋友們也都膽戰心驚。

他們沒有親臨現場,卻彷彿真得感受到了死亡逼近的緊迫。

後來的博爾登也告誡軍中後輩,遇到中國陸軍,能躲則躲,千萬不要隨便向他們開槍。因爲一旦惹惱了他們,那個後果,誰都承受不起。

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晚年時的博爾登,嘗試着用文字回顧那場驚心動魄的交鋒。雖然他已經告誡自己儘量客觀,但一旦沉浸其中,他還是不可避免地用大量主觀語言來形容志願軍的可怕之處。

在砥平裡戰役中,我們的志願軍隊伍並沒有取得成功。但縱觀整個抗美援朝戰爭過程,這場戰役卻不容忽視,且意義重大。

我軍一改以往的進攻角色,以防禦爲主要方式,代表朝鮮戰爭已經進入了相持階段。

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而戰士們在絕境中迸發了最強的戰鬥能量,也讓大量美國士兵因畏懼而失去了作戰積極性。我們用一場仗打出了威風,打出了氣勢,打出了中國的國際地位。

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無數個犧牲在戰場上的、用身體對抗作戰機械的戰士們,他們以生命爲筆,譜寫了最光輝燦爛的戰爭史詩。

志願軍烈士永垂不朽,最可愛的人們也將永遠年輕、永遠可愛。

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一52歲男子近年來飽受更年期之苦,失眠、焦躁、勃起功能變差。(示意圖/ Shutterstock )

一名52歲男子近年來飽受更年期之苦,失眠、焦躁、勃起功能變差,但因不想吃藥,於是他透過減少應酬、地中海飲食、每週健身3次、週末爬山這4方式來改善整體健康,3個月後容光煥發、肌肉緊實、不在失眠、鮪魚肚也變小,性生活大幅改善。泌尿科醫師對於男子靠自我規劃及落實,就能在短時間內有此成效,相當讚賞。

林口長庚醫院高齡泌尿科主任侯鎮邦在其臉書粉專上分享上述案例。他表示,該名男子是一名科技公司主管,之前因經歷男性更年期,而飽受失眠、焦躁、情緒不穩、勃起功能變差,健檢紅字變多、鮪魚肚越來越大,侯鎮邦因此建議男子補充男性荷爾蒙,但男子不想用藥,想試試健康自然方式提升男性荷爾蒙。

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男子告訴侯鎮邦,他採用4項計劃,1. 減少應酬, 如果必須喝酒,只喝少量紅酒;2. 飲食習慣改成地中海飲食;3. 不再去三溫暖,改去健身房,每週3次,每次1小時。4. 週末打小白球,或是去爬山, 讓身體曬太陽,多接觸大自然。

侯鎮邦表示,3個月後,男子回診時顯得容光煥發、皮膚黝黑、肌肉緊實,鮪魚肚也變小了。男子表示,在立志改變生活習慣後,精神變好,連失眠、肩頸痠痛,均已改善。此外,性生活也感受到明顯改善。

不過,男子的抽血報告顯示其男性荷爾蒙未顯著提升,因而相當失望。侯鎮邦表示,抽血數字只是供參考,個人真實感受更爲重要,且男子因改變飲食生活,整體健康情形大幅改善。

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塔斯社:烏克蘭軍隊集體投降,近幾週一萬多名烏軍士兵繳械投降

塔斯社:烏克蘭軍隊集體投降,近幾週一萬多名烏軍士兵繳械投降

近日,據塔斯社報道,烏克蘭軍隊在最近幾周內多次使用專爲願意放下武器的戰士設計的特殊無線電頻率向俄羅斯軍隊投降。這個頻率爲149.200,呼號爲“伏爾加”。

據瞭解,這個頻率是俄羅斯軍方在夏季設立的,已經有超過10,000名烏克蘭軍人使用過該設備並向俄羅斯投降。消息人士透露,整個前線的無線電頻率都是活躍的,最近烏克蘭軍隊以集體而非單獨投降的方式投降,這一進程似乎有所加快,特別是在拉博蒂諾周圍。

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據報道,烏克蘭軍隊在扎波羅熱地區的村莊與俄羅斯軍隊進行了激烈的戰鬥。雖然烏克蘭軍隊在六月初發動的反攻中多次襲擊該地區,但迄今爲止尚未取得任何實際成果,且有報道稱烏克蘭軍隊在此過程中遭受了大量人員和物資損失。

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據莫斯科最新估計,僅本月,基輔就失去了17,000多名軍人。此外,俄羅斯軍方稱,自反攻開始以來,烏克蘭軍隊陣亡總數已超過83,000人,超過10,000件重型軍事裝備也被摧毀。

烏克蘭軍隊投降的原因是多方面的。不少西方軍事專家分析,烏克蘭軍人可能意識到他們在戰場上無法取得勝利,因此選擇投降以避免進一步的傷亡和損失。

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另外,俄羅斯軍隊採取了心理戰和宣傳手段,鼓勵烏克蘭軍人投降以獲得更好的待遇和保護。

與此同時,烏克蘭軍隊面臨着嚴重的後勤和補給問題,無法繼續戰鬥,因此大量士兵選擇投降以保護自己的生命。

烏克蘭軍隊大量投降對戰爭局勢產生了明顯的影響。這種情況表明,烏克蘭軍隊依靠西方火力援助帶來的戰場優勢已經消失,俄羅斯軍隊已經取得了主動權。不過軍事專家也分析,這種情況可能會引起國際社會的關注和干預,促使各方重新考慮解決衝突的方式和方法。

就像很多網友說的那樣,烏克蘭士兵是否繼續進攻,是否戰死,烏克蘭軍方說了都不算,要看美國怎麼說……畢竟,對美國來說這是一場與俄羅斯的博弈,而代價是鉅額金錢,以及烏克蘭、俄羅斯士兵的性命,美國可沒有一點傷亡。

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開國大將蕭勁光的6個兒子:三個將軍,兩個副主席,一個副部長

開國大將蕭勁光的6個兒子:三個將軍,兩個副主席,一個副部長

長沙的嶽麓山下,古老的趙洲港29號的清代宅院內,蕭凱在微風中靜靜地站着。每一個轉角,每一個磚瓦,似乎都藏着那久遠的歷史與家族的榮耀。

蕭凱的心中,是父親蕭勁光那遙遠又深切的身影。雖然他在新中國初創之際,總是身在江海之間,爲國策所用,但那對家鄉的眷戀,就如這河西的流水,綿延不斷。

1970年,是個特別的年份。蕭勁光那一年帶領自己的兒女們走進了這座祖居,那雙飽經風霜的眼睛,流露出對這片土地深深的情感。他告訴他的孩子們,儘管他們在外面的世界早已風生水起,但終歸要記住自己的根,要懷念這片生養自己的土地。

他深知,家的意義,不僅僅是一個住所,更是一個精神的寄託。教給孩子們的,不僅僅是家訓,更是一種責任和擔當。那份沉甸甸的責任,早已熔鑄在蕭家孩子的骨子裡。

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這一代的蕭家人,他們選擇了在風雲激盪的時代中,默默地付出,默默地努力。無論是在軍隊,還是政府部門,他們都始終如一,嚴守家訓,保持着那份獨有的堅定和執着。

家訓,對於蕭家來說,並不只是一句句簡單的格言,更是他們走過千山萬水後的深刻領悟。在這樣的家庭中長大的蕭凱,無論走到哪裡,都不會忘記那份來自家的教誨。

如今的蕭家,雖然各自爲政,但那份家國情懷,早已深深烙印在他們的心中。蕭勁光留下的不只是兒女滿堂,更是那份忠誠於國家,忠誠於人民的家國之心。

在長征塵埃落定的陝北,毛澤東與一羣將領圍坐,籌劃着我軍的下一步行動。在強調陝甘寧根據地的戰略意義時,多數人因擔心資源短缺和地形不利而猶豫,然而蕭勁光堅定地看向毛澤東,眼中充滿信心。他認爲,這塊土地既有天然的地理屏障,又緊鄰前線,而且當地人民對黨忠誠無比,是守衛中央和全國抗戰的理想之地。

這一決策爲蕭勁光鋪墊了一段傳奇。他以絕對的信心和果斷,在毛澤東的指引下,肩負起了保衛延安、守衛中央的重任。

而隨着抗日戰爭的愈演愈烈,日軍目光鎖定了黃河東岸。此刻的蕭勁光,再次展現了他的策略眼光和堅韌不拔。他不僅巧妙地利用了地利,還熟練地指揮兵力,使得屢次試圖越過黃河的日軍屢屢碰壁,中央所在的延安如堅城般穩固。

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抗戰勝利後,蕭勁光又被派至風雲再起的東北。面對形勢嚴峻的南滿,他決然選擇了主動出擊。用他的智慧與膽識,導引了部隊突破重重封鎖,與敵交鋒。每次戰鬥都如同一場高級的棋局,而蕭勁光便是勝券在握的棋手,他與部下們一同取得了一個又一個的勝利。

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每一個轉折,每一次戰役,蕭勁光都展現出一個卓越軍人的智慧與勇氣,爲國家與人民付出了他的全部。

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1948年春風拂面,蕭勁光站在長春城外,眼前是鄭洞國麾下的10萬國軍。而此刻,他並沒有選擇直接攻打長春,而是採納一種更爲人性和明智的策略:圍城不打。蕭勁光深知,長期的圍困和政治宣傳,能更有效地讓敵軍內部出現瓦解。

事實證明,蕭勁光的策略十分成功。他以誠意和決心去感化國民黨的第60軍,保證他們起義後的權益和安置。而當1948年10月18日夜幕降臨,長春的大門爲人民軍隊敞開,是和平的勝利,也是戰略智慧的勝利。

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一年之後,北京的深秋,毛澤東召見了蕭勁光。在寒風中,蕭勁光得知了自己即將面臨的新挑戰:出任海軍司令。他忍不住爲自己的“旱鴨子”身份而笑,但毛主席的話使他心中涌起一種責任感。毛主席看中的,不是他的航海技巧,而是他的軍事智慧和忠誠於黨的信仰。

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1950年,當蕭勁光正式上任,他面對的是一個幾乎什麼都沒有的海軍。那次在威海,他乘坐的並不是戰艦,而是一艘漁船。回到岸上的蕭勁光內心充滿堅定,他知道自己的任務是何等艱鉅。

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然而,他憑着那份執着和信念,爲新中國的海軍打下了堅實的基石。從無到有,他籌建了多所軍事學校,培養了一支又一支精銳部隊。每當回顧這段歷史,毛澤東都會讚歎地說,這樣的海軍司令,只有蕭勁光能當。

1980年的初冬,蕭勁光脫下了他爲之付出三十年青春的海軍司令員制服。然而,他的心,仍與海軍緊密相連。他沉浸於研究,致力於總結那些戰爭與和平交織的日子。在筆端,他傾注了自己的生命經歷,細膩地描繪那曾經的戰火與友情。

九年後的春天,經過無數次修改和加工,蕭勁光的人生心得被編織成了一本厚重的書。當這部富有感情與智慧的回憶錄到達他的手中,他那因疾病而日漸消瘦的手指,輕輕觸摸着每一頁。他低聲對身邊的人說,這是他給黨,給青春,給後代的最後饋贈。

然而,人們通常只看到了他堅毅嚴肅的一面,卻未曾知曉他對藝術的熱愛。他的演奏,那是他與世界對話的方式,是他在戰火紛飛中給予士兵們心靈慰藉的方式。洞簫、二胡、月琴、曼陀林,他都能駕輕就熟。

他不僅是一個音樂家,更是一個慈父。記得有一次,他的二兒子策能因爲一時的興起而對月琴產生了濃厚的興趣。儘管家境並不富裕,但爲了支持兒子的興趣,蕭勁光仍然毫不猶豫地爲他購買了一把優質的月琴。當策能的熱情逐漸消退,他又送給兒子一本書,希望他能夠明白持之以恆的重要性。

蕭家的孩子們如同繁星般散佈在各地,但每當重逢,家的溫馨與歡樂便溢滿了整個屋子。某個中秋夜,當月光如水,蕭家的院落裡迴盪着悠揚的樂聲。那天,蕭勁光微笑着看着自己的孩子們、孫輩,心中充滿了滿足與幸福。

那晚,蕭家的庭院彷彿變成了一個音樂殿堂。從孫輩到長輩,每個人都帶着各自的樂器爲這個家族的音樂會獻上自己的表演。蕭勁光,曾經的海軍司令,此刻只是一個家中的長者,眼中滿是對孩子們的驕傲和溺愛。

楠楠心怡地看着父親,不禁邀請他一展身手。蕭勁光欣然應允,從他嘴中吹出的曲子,彷彿把春天的風和夏天的雨都喚醒了,整個院子被他的音樂所籠罩。

在蕭家,教育子女向來嚴格,但也充滿了愛。蕭勁光經常提醒孩子們要踏實、真誠。他用自己一直堅守的勤儉原則告訴孩子們:物質是次要的,品德、操守纔是人生的真正財富。

肖凱至今都記得那次父親的發火。父親的那雙打滿補丁的襪子在別人眼裡是破舊,但在她眼中,那是父親爲國家和人民努力工作的象徵。因爲襪子,她看到了父親深厚的家國情懷。

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誠如蕭勁光所言,家國情懷不只是高大的口號,更是生活中的每一細節。正是因爲有了這樣的家風,蕭家的孩子們都成了社會的棟樑。

大哥蕭永定將電力學知識融入國家建設,讓中國的電網發展迅速。而次子蕭伯膺,繼承了父親的軍人精神,爲海軍做出了貢獻。至於三子蕭卓能,他與李谷一的緣分,讓兩位優秀的人才走到了一起,共同爲國家獻上自己的才華。

蕭勁光家族的每個成員都有着各自的傳奇經歷。四子蕭策能,自幼才華橫溢,青春時期就進入解放軍軍事工程學院學習,並後續踏上政治的道路,爲海南省出一份力。

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然後是兩位尚武之才的五子和六子,蕭新華和蕭紀龍。他們都繼承了父親的英勇品質,均晉升至少將軍銜,用生命守護着家園。

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但家中的傳奇故事,與長女蕭燕燕的命運最爲悽美。蕭勁光與妻子在異國留學之時,欣然迎來了小燕燕。但爲了革命事業,兩人只得將女兒寄養於莫斯科。而後的戰火,卻讓這一家三口失去了再次團聚的機會。

蕭楠楠,蕭家的小公主,其實名字叫蕭凱。出生在革命的搖籃延安,她有着與衆不同的成長經歷。儘管出生於顯赫之家,她的日子卻沒有那麼輕鬆。父親對她嚴格的教育,使她從小就知道了人生的價值。

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那次,冬日寒風中,蕭凱新買的帽子引來了父親的批評。那種教誨不只是對她的長相不滿,更多的是對她生活態度的不滿。

大學時期,蕭勁光送給她的日記本,更是對她的人生導航。那本日記本記錄了她所有的喜怒哀樂,包括她對工作的付出和對生活的不滿。在單位,她從不透露自己的背景,每次的提升和福利機會都讓給了其他更需要的同事。但家中,她還是有些埋怨,覺得自己太過委屈。

面對女兒的抱怨,蕭勁光並沒有寵溺她,而是告訴她生活的真諦和自己的家族責任。他告訴她,無論多大的困難,家永遠是她的避風港。

肖勁光一生的行爲爲周邊親友樹立了道德楷模。

肖凱深刻記憶着,有一位與父親有血緣關係的青年,冒然表示想要通過父親的關係,在軍隊中找個舒適的位置。誰知,這位青年被父親直接派去了前線,體驗真正的戰場生活。

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還有一個家族裡的遠房親戚,自認爲烹飪手藝了得,卻不想紮根廚師行業,期望肖勁光能爲他謀得一份官位。然而,這位親戚最後在部隊中擔任了炊事班的一員。

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在那個物質匱乏的年代,家鄉的代表們來到首都,打算爲肖勁光的故居進行整修,但他卻婉轉地告訴他們,國家的經濟建設與人民的生活質量更爲重要。

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肖凱深受父親影響,始終堅守着那份深入骨髓的家風。她的人生格言是:“用它,走好每一步。”

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李海濤,作爲一個傑出的畫家,與肖凱共同經歷了艱難的日子。爲了完整地描繪中國的海岸線,夫婦二人足跡遍佈每一個角落。肖勁光對國土的堅守概念,伴隨着他們,在繪畫中得到了完美的體現。

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李海濤和肖凱曾歷經五年時間,走過了綿延數萬公里的海岸線,最終創作出了震撼的《海疆萬里圖》。當他們在繪製過程中遇到困難時,肖勁光的話總能激勵他們前行。

退休後的肖凱,始終保持活躍。她投身於慈善事業,爲了教育事業付出了很大的努力。她堅信,自己的行爲是爲了傳承父親的遺志,使下一代能夠更好地服務人民。

肖勁光逝世時,心中總有一個渴望,那就是希望看到強大的人民海軍。他希望,自己的骨灰能夠融入東海,永遠與祖國的海域相伴。如今,中國海軍正在成爲海洋強國的堅實基石,肖勁光的這一遺願,相信已經得到了滿足。

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大反攻如期而至!俄軍摧毀烏克蘭彈藥庫,數千噸彈藥化爲烏有

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隨着時間的不懈推移,戰爭的陰雲逐漸密佈在烏克蘭的上空,而這座波瀾壯闊的國度正走向一場激烈的決戰。九月底,作爲北約預測的一部分,俄羅斯軍隊如期發起了大規模反攻,攪動了烏克蘭這個東歐國家的戰局。

一場決定性的計劃

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25日在烏克蘭的土地上,俄軍展開了一場決定性的計劃。首先,他們將目標對準了烏克蘭後方的物資儲存和後勤保障基地,以瓦解烏克蘭軍隊的供應線。這一策略的第一步,發生在烏克蘭赫爾鬆州的基謝列夫卡村。

俄軍精確打擊了基謝列夫卡村的烏克蘭武裝部隊武器彈藥庫,引發了一場驚天爆炸。如同地獄之火的躥升,彈藥庫裡的火光映照着整個夜空。據俄羅斯戰報,這次打擊摧毀了12個彈藥倉庫,烏克蘭儲備在這裡的3000多噸各種口徑的彈藥全部化爲烏有。

這一精確度令人瞠目結舌的打擊無疑是俄軍反攻計劃的重要一環,給了烏克蘭軍隊一個沉重的打擊。而隨後的局勢愈發嚴峻,因爲俄軍並沒有止步於此。

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在烏克蘭的戰場上,針尖對麥芒,每一步都是生死攸關的考驗。俄軍緊隨其後,對扎波羅熱、頓涅茨克和庫皮揚斯克等方向的烏克蘭軍隊展開全面反攻。這是一場曠日持久的戰鬥,雙方都渴望在接下來的一個月內取得一場關鍵性勝利,以換取外部的軍事支持。

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當然,對於烏克蘭來說,這個任務並不輕鬆。不僅要應對俄軍的頑強進攻,還要應對外部支持的變數。就在這個時刻,美國國會傾向於阻止再向烏克蘭提供240億美元的援助。烏克蘭軍隊在如此困境下,必須克服重重難關。

就在烏克蘭第3突擊旅輪番進攻後,俄軍在巴赫穆特南部的克里希夫卡展開了軍事反攻。這一地區一度成爲雙方爭奪的焦點,近兩天時間內,烏克蘭的裝甲設備遭到了沉重打擊。

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在安德列夫卡鐵路線西側,一片火光中,烏克蘭軍隊的21輛裝甲設備在爆炸聲中化爲廢鐵。其中包括了2輛豹式坦克、7輛BMP-2步兵戰車、2輛“狼獾”裝甲車、2輛YPR-765裝甲車,以及8輛無法識別型號的裝甲設備。克里希夫卡高地周邊的反坦克壕內,到處散落着烏軍的屍體。

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馬林卡之戰

俄軍取得的最大勝利發生在馬林卡地區。這個廢墟城鎮已經成爲了雙方爭奪的焦點,決定着頓涅茨克市的安危。俄軍於26日戰報中宣稱,他們的近衛第20摩步師部隊在馬林卡方向,殲滅了整個烏克蘭軍隊的突擊羣,俘獲了許多幸存的烏克蘭軍人。

被俘的烏克蘭士兵交代,他們在這次反攻中幾乎沒有裝甲支援和足夠的火力控制。面對這種絕境,他們只剩下兩個選擇:要麼死在戰場上,要麼選擇投降。通常情況下,俄軍的溫壓火箭彈負責造成大面積殺傷,無人機則肆意橫掃反坦克壕和固定陣地上的烏克蘭士兵。在這無人機主導的非接觸戰場對抗下,烏克蘭士兵幾乎沒有逃脫的機會,即便是投降也少有幸免。

這場馬林卡之戰的勝負將決定着頓涅茨克市的命運,對於俄軍和DPR(頓涅茨克人民共和國)來說,只有完全控制馬林卡地區,才能確保這座城市的相對安全。戰鬥的勝利對於俄軍來說至關重要,而烏克蘭方面則不得不全力以赴來抵禦俄軍的進攻。

然而,馬林卡之戰遠非一帆風順。雙方已經在這個廢墟城鎮周圍交戰了一年多,犧牲慘重。城市的街道變成了廢墟,每一塊磚瓦都見證了戰爭的殘酷。而如今,烏克蘭軍隊面臨着前所未有的壓力,他們必須在俄軍的猛攻面前堅持到底,爭取更多時間來等待外部援助的到來。

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究竟丨两会委员建议取消的商品房“公摊面积”如何影响买房?

隨着馬林卡之戰的繼續,雙方的傷亡慘重。每一天,都有無數的家庭失去了親人,每一次爆炸都在這座城市中掀

起了新一輪的哀傷。馬林卡的居民們只能在廢墟中苟延殘喘,爲了生存而努力。

這場戰鬥已經變得艱難至極,雙方都付出了沉重的代價。戰火中的勇士們卻依然堅守着自己的信仰,爲了國家的榮譽和自由,他們毫不退縮,用生命捍衛着自己的土地。

戰爭遠未結束,無論最終的結局如何,馬林卡之戰已經成爲了這場持續的衝突中的一個重要篇章。它見證了勇士們的無畏,也見證了戰爭的殘酷。這場戰鬥將繼續寫下歷史的一頁,而烏克蘭和俄羅斯之間的紛爭也將繼續,走向何方,尚未可知。

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